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살을 어떻게 해야해...-_-

찌질찌질 2006.02.20 19:58:41
조회 381 추천 0 댓글 7


이제 일병 3호봉 군인인데요...해군이야... 처음에 입대 할때는 아 2년 2개월 짜증나도 몸이라도 만들어 주겠지 생각했거든요 아 그런데 자대 배치를 받아서 갔더니 헬스 시설도 있고 한데 내무실 내규로...-_-;; 상병 4호봉 전에는 하면 안된다는거에요 그리고 상병 4호봉 되도 이제 갓 4호봉이 운동한다고 뭐라 하고... 그래서 보통 5호봉부터 운동한다는데... 그러면서 밥은 하루에 4끼씩 꼬박꼬박 먹어야 되고...-_- 아 놔... 7시에 아침밥 10시에 점심밥 오후 4시에 저녁밥 오후 8시에 야식... 짬 안되면 무조건 꼬박꼬박 많이 먹어야돼거든요... 이건 뭐 몸 만드는건 고사하고 살이 이미 너무 쪄서... 입대전에는 173/62에 허리는 28인치였거든요...몸은 나쁜편은 아니었고요 조금씩이라도 운동 계속해서 그런데 지금은 175/70 허리가 33이에요...아 놔...거울보면 안구에 습기가... 키 2센치정도 큰 건 좋은데 나머진 뭐... 훈련소때 이후론 팔굽혀펴기 한번을 못해봤어요... 근무를 경계 근무를 서는데요 하루에 3시간씩 2-3번 들어가는데요 단독근무거든요 제자리에서 어떻게 뺄 방법이 없을까요...ㅠ_ㅜ

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