디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

살빼는데는 보드가 최고 입니다

Zakk 2006.02.12 12:35:24
조회 280 추천 0 댓글 3


재작년에 2박3일로 보드를 타러갔었지요 하루에 12시간씩 보드를 타니까 5kg이 빠져있더군요 전신운동이 되는지라 온몸 구석구석이 쑤시지만 재미도 있고 운동 효과도 만점인거 같습니다. 겨울이 다 지나가긴했지만 스키장 갈 계획있는분들은 가서 술먹고 딩가딩가 놀지마시고 열심히 타고 오세요~

추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는? 운영자 24/05/20 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
17549 에고.. 이번달 .. 4kg 감량했다.. [2] 아놔 06.09.30 331 0
17548 A라인의 비극....아흑. [15] 고고싱 06.09.30 460 0
17547 형들 내 감량 기록이야. [11] Kiwi 06.09.30 386 0
17543 영배 박용우 선생님의 명언 [3] 06.09.30 250 0
17542 정말 걱정했는데 날아갈 것 같아 ㅋㅋ [1] -_- 06.09.30 169 0
17541 아놔.. 조낸처먹는꿈 꾸고 일어났다-_ㅠ [2] 퓨퓨 06.09.30 127 0
17540 뻘글-부산여행 마지막 날 [9] 학동 06.09.30 227 0
17537 이젠 치킨을 봐도 별 감흥이 없네효 [4] 지나가던 06.09.30 283 0
17536 궁금한게 있는데.. [4] 하이 06.09.30 109 0
17535 아우.. 자야되는데 [2] 뷁세준 06.09.30 89 0
17533 다이어트 하면 왜 가슴만 빠지나효? [15] coach 06.09.30 566 0
17532 참나.. 어이가없다 [2] 아오 06.09.30 194 0
17531 질문 )다이어트 한번도 안해봤는데 [1] DayLivin' 06.09.30 108 0
17530 요증들어 맨날 밤에 과자사먹네 아 미치겠어..ㅠㅠ [4] 아놔짜증 06.09.30 269 0
17529 이정도 허벅지 종아리면 수술해야하나요? (혐오인증샷) [10] ㅁㄴㅇ 06.09.30 1234 0
17528 [일지18]변태고양이 [8] 남기분 06.09.29 315 0
17527 매일 일지를 쓸께요(188일째:어우) [4] 06.09.29 235 0
17526 아 놔 오랫만이야 [7] 아오 06.09.29 167 0
17525 윗몸일으키기는 어떻게 해야하나요 [2] ㅁㄴㅇㄻ 06.09.29 206 0
17524 복근조지고 싶다.... [2] 애니콜 06.09.29 244 0
17523 본의아닌 유지기 [1] 06.09.29 130 0
17521 확실하게 살이 쪘다 [1] 탄수화물 06.09.29 239 0
17520 모먹고운동할뗴 [2] 구마적 06.09.29 163 0
17519 오랜만에~ [4] 애니콜 06.09.29 127 0
17518 낚시아니에요! ㅡ ㅡ [6] 살빠진조정린 06.09.29 293 0
17517 슬프고도 황당한..... [3] 올리브걸 06.09.29 207 0
17516 드디어 내일 중간점검 짤방 올린다 [1] 간지질질 06.09.29 202 0
17515 참..신이 정말 있긴한건지.. [3] 12 06.09.29 206 0
17514 안녕하세요, 패갤에서 나왔슴미다, [15] 살빠진조정린 06.09.29 361 0
17513 다이어트 결심 후 1일째. [1] 쏘주꺼져 06.09.29 143 0
17512 단식!!!!(펌) [4] 단식? 06.09.29 492 0
17511 이럴수가 있는거냐? [4] 2T 06.09.29 201 0
17510 생각난김에 스쿼트 자세 질문요...헬스에서 짐볼로 스쿼트하는데요 [3] 수상한식모 06.09.29 407 0
17507 아놔 지금 초토화상태... [7] -_- 06.09.29 300 0
17506 크런치 하니까 다리가 아팠다 [3] volv 06.09.29 211 0
17505 여자는 스쿼트가 꼭해줘야지... [3] ㅁㄴㅇ 06.09.29 470 0
17504 30분 남았는뎅..넘 배고팟 ㅠㅠ [8] 올리브걸 06.09.29 227 0
17503 연안인성혹은태우님 칼로리계산기 잘받았어효 [5] 남기분 06.09.29 202 0
17502 안녕 형들 나 제주도 갔다왔어 [1] 한국인은고염식 06.09.29 101 0
17501 아 매운라면이 먹구 싶네 -_-; [6] 성공할꺼야 06.09.29 330 0
17500 다이어트 이후에 하고 싶은것들 [10] 간지질질 06.09.29 514 0
17499 난 왤케 저색히가 싫냐? [3] 이허ㅣㅏ 06.09.29 279 0
17497 저번에 93킬로 군바리인데.//. [3] 112 06.09.29 207 0
17490 다리 운동하면 다리 가늘어 진다 [9] 간지질질 06.09.29 790 0
17489 한국인에게 맞는 다이어트방법은 고염식입니다 [2] 한국인은고염식 06.09.29 431 0
17488 크런치 하면 복부에 불난다.. [12] 간지질질 06.09.29 574 0
17487 한국인은 고염식이 체질적으로 맞습니다 [1] 한국인은고염식 06.09.29 149 0
17486 지금이야 운동하기 좋은 날씨지만.. 이제 날 추워지면 어쩌지? [4] 지나가던 06.09.29 204 0
17485 며칠 운동안했다고 금방 차이나나 [1] 아놔 06.09.29 150 0
17484 헬스장말이야 [4] 구마적 06.09.29 182 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2