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식욕억제하는 방법 ㅠ

냐옹(116.47) 2007.11.05 18:31:41
조회 254 추천 0 댓글 3



원래는 식욕이 없는편이라 하루 1~2끼 밖에 안먹었는데.

요근래에는 식욕억제가 절대 네버 안되요.

내일조금 머그면되 이것만 먹자 이러면 어느새 배가 빵빵해지고

너무 마니먹은날은 걱정되서 구토유발로 일부러 토를 합니다.

약간 폭식증세가 있는듯.

진짜 방금 저녁먹었는데....

시리얼 많이  토스트 밥    조~홀~라 배부르네요...

초콜렛도 땡겨서 몇개 까먹고 자제해야하는데..

지금도 초콜렛먹구 싶당.................

원래는  맛있는거 있음 과식은 했어도 이렇게 끝없이 쭉쭉 넘어간적은 없는뎅..

식욕억제 어떻해요......... 살 엄청 많이 쪘어요.. 비만되는거 아닌가욤.. ? ㅜ

식욕억제하는방법부탁드립니다.

 

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