밥을 많이 먹는게 나요? 반찬을 많이 먹는게 나요?

124 2006.02.20 14:49:28

조회 447 추천 0 댓글 3

살 빼는데 도움이 되려면 밥을 많이 먹고 반찬을 조금 먹는게 좋나요? 아니면 반찬을 많이 먹는게 좋나요? 반찬이라면은,,,,,,김치나 생선, 고기 ,두부 등 여러가지가 있죠.

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