일본 대학 연구진 "3시간의 게임 플레이는 정신 건강에 도움된다"

게임동아 갤러리

1/3

"아빠가 누구인지 유전자 검사했더니…" 충격 받은 유부남 https://naver.me/Fw76vBft "아빠가 누구인지 유전자 검사했더니…" 충격 받은 유부남11년 전 성인사이트 랜덤 채팅에서 만난 여성이 갑자기 나타나 양육비를 청구해 의심스러워 유전자 검사를 했는데, 이 여성의 아이와 자신의 친자 확률이 99.99%로 나타났다는 한 유부남의 사연이 알려졌다. 지난 3일naver.me와.. 무섭네 작성자 : 감돌

일본 대학 연구진 "3시간의 게임 플레이는 정신 건강에 도움된다"

게임동아

2024.08.20 10:51:33

조회 75 추천 0 댓글 0

일본의 대학 연구진이 게임 플레이는 물론 게임기를 보유하는 것만으로도 정신 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 국제 학술지 '네이처 휴먼 비헤이버'를 통해 발표됐다.

일본 니혼 대학의 에가미 히로유키외 4명의 연구진이 발표한 이번 조사는 2020년부터 2022년까지 2년간 10~69세의 일본인 약 10만 명을 대상으로 진행됐으며, 게임을 하는 것은 스트레스 수준 감소와 창의성 증가에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 소개했다.

Switch와 PS5의 소유권을 대조한 효과 수정의 기계 학습 결과(자료출처-네이처 휴먼비헤이비어)

이번 연구는 코로나 팬데믹 기간 동안 진행되었다. 연구진은 당시 콘솔 물량 부족으로 인해 닌텐도 스위치와 플레이스테이션5(이하 PS5) 등 두 콘솔 중 하나를 추첨을 통해 구매할 수 있도록 한 것에 주목했다. 이번 연구 설문 응답자 97,602명 중 4분의 1은 10~25세였고, 39%가 45~69세였으며, 정규직 근로자가 39%, 무직자가 10.7%로 나타났다.

연구진은 총 2,323명의 복권 당첨자와 당첨되지 못한 이들을 대상으로 약 5차례에 걸쳐 설문조사를 통해 비교를 진행했다. 그 결과 연구진은 복권에 당첨된 사람들이 고통 점수가 개선되었고 삶의 만족도가 더 높았다고 서술했다.

일본의 닌텐도 스위치 및 PS5 복권 당첨이 정신적 웰빙에 미치는 인과 관계 효과(자료출처-네이처 휴먼비헤이비어)

특히, 빅데이터를 활용해 다변량 회귀 분석과 '성향 점수 매칭기법'(PSM)을 통해 조사를 진행한 결과 3시간 동안 게임을 플레이한 경우 스트레스 지수 및 정신 건강 지수가 긍정적으로 나타났지만, 3시간을 넘어설 경우 그 효과가 감소했다고 설명하기도 했다.

아울러 머신 러닝 모델을 사용하여 조사한 결과 연령대에 따라 선호하는 콘솔과 만족도가 다르다고 소개했다. 연구 결과 10~20대 젊은층에게는 닌텐도 스위치에 대한 만족도가 높았으며, 자녀가 없는 조사군은 PS5를 더욱 선호하는 것으로 나타났다.

이번 연구 논문은 'Causal effect of video gaming on mental well-being in Japan 2020–2022'라는 제목으로 공개되었으며, '네이처 휴먼 비헤이버' 사이트에서 확인할 수 있다.

사용자 중심의 게임 저널 - 게임동아 (game.donga.com)

▶ [BIC2024] 게임인재단, 꿈 펼칠 수 있도록 대학 개발팀 전시 지원 ▶ 5.0 버전 예고한 ‘원신’, 불의 나라 ‘나타’와 신규 캐릭터 3종 만난다 ▶ [BIC2024] 10년 연속 참가 에픽게임즈, 언리얼 엔진 체험 이벤트 마련

고정닉 0

원본 첨부파일 2본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	남녀 팬 반응이 극과 극으로 나뉘는 것 같은 스타는?	운영자	24/09/30	-	-
12978	엔씨소프트 '퍼플', 통합 게임 플랫폼으로 서비스 확장 ··· 9월 10일 오픈 [7]	게임동아	09.05	465	0
12977	컴투스 신작 'BTS 쿠킹온: 타이니탄 레스토랑', 미식의 도시 '파리' 업데이트 [2]	게임동아	09.05	365	1
12976	고전 JRPG 감성에 서브컬쳐를 더했다. 리메멘토 하얀 그림자	게임동아	09.04	128	0
12975	‘창세기전 모바일’, 템페스트 캐릭터 ‘메리 팬드래건’ 업데이트	게임동아	09.04	128	0
12974	라이엇, 'TFT 마카오 오픈' 티켓 예매 개시	게임동아	09.04	113	0
12973	위메이드, '미르의 전설2' 신규 대전 콘텐츠와 공개	게임동아	09.04	105	0
12972	[리뷰] 쾌속 성장의 매력 담은 '뮤 모나크2' [4]	게임동아	09.04	361	0
12971	엔씨소프트 '리니지 리마스터', 26주년 'EP. UNLIMIT' 업데이트 진행	게임동아	09.04	98	0
12970	컴투스홀딩스, XPLA 메인넷 합류할 'PLAY3'로 '웹 3 간편 경험 가능'	게임동아	09.04	80	0
12969	엔씨소프트 '호연', 첫 정기 업데이트 단행··· 게임 편의성 개선 집중	게임동아	09.04	93	0
12968	엔씨소프트 '리니지M', PXG 콜라보 기념 특별 이벤트 진행	게임동아	09.04	77	0
12967	크래프톤 렐루게임즈, GXG 2024에서 AI 게임 체험존 운영	게임동아	09.04	78	0
12966	대한민국 국보가 내 집으로. 검은사막 '아침의 나라' 신규 가구 업데이트	게임동아	09.04	65	0
12965	창립 4주년 ‘크릿벤처스’, 누적 투자 기업 100개 돌파	게임동아	09.04	55	0
12964	[동영상] "와 3000억 살살 녹는다!" 멸시와 조롱 속에 2주 만에 섭종하는 콘코드	게임동아	09.04	81	0
12963	[동영상] 궁디팡팡 ‘배틀퀸’, 정식 출시 기다립니다! [2]	게임동아	09.04	129	0
12962	오공 다음은 이 게임? 스페이스 마린 2 스팀 판매 1위 등극	게임동아	09.04	81	0
12961	넷마블 임직원, '제19회 G밸리 스마트 마라톤 대회' 참가	게임동아	09.04	66	0
12960	웹젠 신작 MMOPG '용과 전사', 사전 예약 시작	게임동아	09.04	68	0
12959	엔씨(NC) 신작 '호연', 9월 한 달간 구글 플레이 패스 구독자들에 보상 제공	게임동아	09.04	91	0
12958	그라비티, 2D MMORPG 'THE 라그나로크' 원작 감성 재현으로 화제	게임동아	09.04	76	0
12957	스마일게이트 'CFS 썸머 챔피언십 2024', 베트남 울프 엠파이어 대회 우승 '표효'	게임동아	09.04	65	0
12956	IP 모멘텀 강조한 넥슨 이정헌 대표 “2027년까지 6조 9천억 매출 달성할 것”	게임동아	09.03	125	1
12955	[동영상] "누가 봐도 훔쳐와서 만든 게임같지 않나요?" 프로젝트 KV [51]	게임동아	09.03	3650	11
12954	미스틴랩스 수이, KBW서 휴대용 블록체인 게임기 수이플레이 소개	게임동아	09.03	86	0
12953	미스틴랩스 수이, 익스트랙션 슈팅 '소사이어티' 등 웹3 게임 시연회 가져	게임동아	09.03	79	0
12952	다양성 그만 찾자. 커스터마이징 있으면 이용자들이 알아서 만든다 [18]	게임동아	09.03	2924	24
12951	펄어비스 '검은사막', 태국 이용자들과 소통의 자리 마련	게임동아	09.03	83	0
12950	롬, '에피소드Ⅱ : 아트라스' 사전예약 실시	게임동아	09.03	89	0
12949	[동영상] 블루 아카이브,르세라핌,티니핑.. 맘스터치 알바생들 어쩌나..	게임동아	09.03	101	0
12948	영화&게임 마니아 주목! 오는 9월 7일 '레트로 장터 미니' 온다	게임동아	09.03	77	0
12947	“열정의 e공간, 행복한 e순간!” 넷마블 2024 전국 장애학생 e페스티벌 개최	게임동아	09.03	71	0
12946	[동아 게임 백과사전] 스팀은 왜 ‘365일 연중무휴 할인’을 할까? [3]	게임동아	09.03	6022	12
12945	[동영상] 쯔끄루 게임 대명사 '투 더 문', 최종 에피소드 곧 온다!	게임동아	09.03	80	0
12944	크래프톤, 오피지지와 배틀그라운드 e스포츠 파트너십 체결	게임동아	09.03	64	0
12943	[동아게임백과사전]참신한 게임이 잔뜩! 국내서 만나는 인디 게임쇼	게임동아	09.03	73	0
12942	[동아게임백과사전] 이게 영화야 게임이야! FMV 게임 부상 [8]	게임동아	09.03	6596	7
12941	‘수어사이드 스쿼드 실적 부진’, 락스테디 정리해고 실시	게임동아	09.03	86	0
12940	몬스터&난타전으로 돌아온 애니팡 신작 '애니팡 매치라이크' 정식 출시	게임동아	09.03	72	0
12939	넥슨, ‘퍼스트 버서커: 카잔’, ‘도쿄게임쇼 2024’ 출전	게임동아	09.03	74	0
12938	하이브IM '인더섬 with BTS', ‘대왕 고래의 축복’ 등 대규모 업데이트	게임동아	09.03	67	0
12937	카카오게임즈, ‘에버소울’ 오프라인 팝업 카페 ‘커피스토펠레스’ 오픈 [5]	게임동아	09.03	467	6
12936	에픽게임즈 스토어, 막바지 더위 날릴 '늦여름 세일' 시작	게임동아	09.03	76	0
12935	[동영상] 24년 9월 1주차 신작 게임 소식	게임동아	09.02	91	0
12934	[동영상] 세상에 이런 게임이 있었나 엔씨 신작 '호연'의 출격	게임동아	09.02	106	0
12933	네오플, 결식 우려 아동 지원으로 제주시청 감사패 수상	게임동아	09.02	89	0
12932	[리뷰] 리모트 원툴이지만 괜찮아 '플레이스테이션 포탈' [1]	게임동아	09.02	98	0
12931	마브렉스, 블록체인 플랫폼 '이뮤터블'과 전략적 업무 협약 체결	게임동아	09.02	79	0
12930	[가이드] “7장에서 막혔다면 이렇게!” 가주님들을 위한 호연 팁!	게임동아	09.02	100	0
12929	[동영상] 키아누 리브스의 '섀도우'도 나왔다, 수퍼소닉 3 예고편 공개!	게임동아	09.02	86	0