저녁엔 쌀쌀해런 - 러닝 마이너 갤러리

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개설일

2020-07-27

[훈련일지] 저녁엔 쌀쌀해런앱에서 작성

아침조뛸깅

2025.05.08 01:05:35

조회 249 추천 2 댓글 12

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얼마 후 있을 10km 대회에서 크루원 페이스 메이커를 해주기로 해서, 점검차 같이 뛰었어요. 트랙 모드 없이 그냥 트랙 뺑뺑이 돈 거라서 오차는 있겠지만, 생각보다 잘 따라와줘서 아주아주 좋네요?

사실 저한테도 그닥 여유 있는 목표 페이스는 아니라서, 준비 잘해가야겠음다. 당일엔 더 파이팅해서 42분 안으로 들어오면 대만족일 듯

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생선까스를 먹었어요. 근데 아래 깔려있는 토마토 소스가 와타시의 나약한 위에겐 넘나 강했네요...흑흑

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삼치 맛있어 된장국도 좋아

풀 - 03:05:49(25 동마)
하프 - 01:26:45(24 광주평화)
10km - 00:40:41(24 뉴발)

고정닉 2

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