런린이 오느레 훈련 헬복 13k런 - 러닝 마이너 갤러리

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2020-07-27

[훈련일지] 런린이 오느레 훈련 헬복 13k런앱에서 작성

웨라

2025.04.26 01:03:17

조회 76 추천 1 댓글 2

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낮에 헬스 스벤데 위주 무분할 60분. 복싱 50분

육퇴하고 7-8키로만 천천히 뛰려했는데. 날씨가 좋아서 첨으로 10키로 넘게 조깅해봄

복싱에 도움되려고 러닝시작했는데, 러닝이 더 재밌어진듯..

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고정닉 1

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