횽들.. 나 팔굽혀펴기 만 했는데.. 살이..

압박(125.185) 2007.09.02 12:16:09

조회 206 추천 0 댓글 1

내가 안먹고 24kg빼서 옛날에 쩔었던 근육량 제로되고 한게도없거든..
그래서 이제 무산소줌 할라고

어제 하루동안 심심할때마다
팔굽혀펴기,덤벨 해서
총
팔굽혀펴기 100번
덤벨 50번
하고 잤거든..

근데 오늘아침 일라니까 뱃살 졸라 물렁해지고
배가 많이들어갔어.. 주변사람도 다그래 배가 어제보다 많이들어갔다고..

이건 무슨현상?? 원래 근력운동은 살안빠지자나..

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