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지금 175에 몸무게가 106kg인데요...

ㅡㅡ;; 2006.01.26 15:14:00
조회 395 추천 0 댓글 6


고3때 30kg이나 쪄서 환장하겠더라고요 지난번 중학교친구만나고 ㅡㅡ 니가 누군지몰랐다 라는소릴듣고 충격먹고살빼려고하는데요... 걷기다이어트하는게 제일좋을까요? 아니면 헬스클럽가는게좋을까요? 그리고 고3때 습관이 밤에 먹고싶은게있어서 왕창먹는건데... 요새 식단도 줄이고하는데 밤에 먹고싶은게많아서 잠을잘수가없습니다. 이거 어떻게해야될까요...

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