늦잠잔 8시 출발 LSD 20KM 고구마 2바퀴 런

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개설일

2020-07-27

[훈련일지] 늦잠잔 8시 출발 LSD 20KM 고구마 2바퀴 런

오원순식소셜믹스

2025.06.22 12:15:47

조회 132 추천 3 댓글 5

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9시 넘어가니까 땡볕은 너무 덥더라 ... 늦잠에 대한 대가 톡톡히 치르고 20키로 마무리ㅜㅜ

슈블 2 20키로넘게만 뛰면 자꾸 물집생기려하네 쩝

10km - 42:29 (25.04.27 서울하프마라톤)
HALF - 01:42:54 (25.03.08 코리아 오픈 레이스)
FULL - 예정 (25.11.02 JTBC 서울 마라톤)

고정닉 3

원본 첨부파일 1

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