디시인사이드 갤러리

마이너 갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

[훈련일지] lsd 30km앱에서 작성

베긴스갤로그로 이동합니다. 2025.06.22 09:02:19
조회 366 추천 17 댓글 50
														

감기로 3일간못달리고 쉬었습니다
감기여파로 월3백마일리지가 조금힘들어보이네요

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d92d625a0be0c9ff1fe5bd4a0afec539460fb568e94104f6f38b49bc928d73af91d



대회PB
10k 53:38(2025 포레스트런)
하프 1:53:34(2025 고양하프마라톤)
풀 4:36:32(2025 서울마라톤)

추천 비추천

17

고정닉 17

댓글 영역

전체 댓글 0
본문 보기
자동등록방지

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 말머리 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
- 설문 정치에 절대 관여 안 했으면 싶은 스타는? 운영자 25/06/23 - -
704889 질문 젤카야노31이 나랑은 안맞는듯.. 추천좀 부탁드립니다. [4] 귀찮게뭘이런걸갤로그로 이동합니다. 06.22 129 0
704888 일반 의지박약 77번째 러닝 8키로 56분26초 [1] 로다이갤로그로 이동합니다. 06.22 45 0
704886 질문 러닝 조지고 500cc 한잔정도 마시는 ㄱㅊ음?? [8] 런갤러(121.171) 06.22 260 0
704885 일반 케이던스 높이기 어렵넹 [2] tokyostory갤로그로 이동합니다. 06.22 153 0
704884 훈련일 8K 퇴근런 완 [10] 해삼1호갤로그로 이동합니다. 06.22 72 3
704883 대회후 용인마 후기 ( 10km ) [15] 효자천변러너갤로그로 이동합니다. 06.22 440 11
704882 질문 다이어트하면 굳이 그냥 파워에이드 안마셔도되죠? [16] 런갤러(58.227) 06.22 261 0
704881 일반 집에 파라핀 있으니까 편하네요 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.22 80 0
704880 일반 동해 풀 299명중 71명 DNF 김보건3 [3] 갤러iiiiiiii갤로그로 이동합니다. 06.22 421 2
704879 훈련일 런붕이 조깅 5km... [23] 에릴갤로그로 이동합니다. 06.22 196 10
704878 훈련일 더워더워 8km 러닝 [2] 교자갤로그로 이동합니다. 06.22 85 1
704877 일반 갑자기 날개뼈랑 목 담 걸렸는데 진짜 죽을 것 같음 [15] 콰트로치즈와퍼갤로그로 이동합니다. 06.22 83 0
704875 일반 용인마라톤 후기랑 기념샷 [2] 선물상자갤로그로 이동합니다. 06.22 228 5
704874 일반 오늘 날씨도 선선하고 안 습했음 최고 ㅇㅇ(218.48) 06.22 43 0
704873 훈련일 오늘은 후딱런~ [1] 달려라샴페인갤로그로 이동합니다. 06.22 37 1
704872 훈련일 운좋게 후딱런 참여런 9k [1] GLADHOJDEN갤로그로 이동합니다. 06.22 74 1
704871 훈련일 트레드밀 한시간반 [1] Dokmush갤로그로 이동합니다. 06.22 73 1
704870 일반 클몬2랑 보이드 둘다 신어보신 분? 런갤러(211.253) 06.22 28 0
704869 질문 뉴비 하뛰하쉬관련 질문 ! [1] 멧돼지추종자(211.198) 06.22 102 0
704868 일반 얇은 양말 추천해주세요. [2] 런갤러(221.164) 06.22 126 0
704867 일반 265s... 8프로라도 할인해서 사야겠다... 런갤러(125.182) 06.22 153 0
704866 일반 1인 마라톤도 쳐줌? [14] 런갤러(125.128) 06.22 346 0
704865 일반 런린이 오늘 개많이 뜀 [4] Yoooon갤로그로 이동합니다. 06.22 195 1
704864 훈련일 25km 크아악 내다리 [4] ㅇㅇ(39.122) 06.22 202 1
704863 훈련일 사패산, 도봉산에서 트런 가능해요? [9] 암거너두왓아원갤로그로 이동합니다. 06.22 178 0
704862 훈련일 13키로 완료 [2] 민초1호기갤로그로 이동합니다. 06.22 71 0
704861 훈련일 10k 빌드업 런 실패 [4] 깁슨펜더갤로그로 이동합니다. 06.22 137 1
704860 일반 다들 건강하고 행복하세요 [4] 항상노력안해갤로그로 이동합니다. 06.22 104 2
704859 훈련일 밤되니까 춥다 캬캬캬 달려라 [2] S_SUB갤로그로 이동합니다. 06.22 110 1
704858 훈련일 갤워치4의 수준 보고가라 [25] velocitas갤로그로 이동합니다. 06.22 625 6
704857 훈련일 20K 달리기 [6] 러닝정진갤로그로 이동합니다. 06.22 105 3
704856 일반 나 슈블2 출격해도 되는걸까 [7] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.22 334 0
704855 훈련일 계단 오르기 14k 빌드업 동반주! [8] 무러치갤로그로 이동합니다. 06.22 82 6
704854 일반 하페맥2 재밌네 [2] 런갤러(1.253) 06.22 194 0
704853 일반 형님들 신발 안쪽이 뜯겼는데유 [2] ㄷㄴㅅ갤로그로 이동합니다. 06.22 166 0
704852 훈련일 우울증 극복 달리기 25일차 [5] 생존달리기갤로그로 이동합니다. 06.22 155 11
704850 일반 뉴발란스 엘리트 v6 유출 [9] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.22 706 0
704849 일반 스포벨 한사이즈 차이 크냐? [5] 런갤러(211.177) 06.22 131 0
704848 훈련일 레벨v5 이틀 연속 뛰었다고 [25] in★Run갤로그로 이동합니다. 06.22 677 5
704847 훈련일 30km 거리주 훈련함 [10] 신천수달갤로그로 이동합니다. 06.22 264 4
704846 일반 LSD 조지러 나갔다. [8] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.22 282 2
704845 일반 런붕이 5키로 러닝 이제 26분대 달성했다.. [3] ㅇㅇ(210.106) 06.22 194 3
704844 훈련일 칭찬해조라 [26] 널널한회사원갤로그로 이동합니다. 06.22 777 20
704843 훈련일 비그쳤다! 후딱런 12k 왈료! [1] CoKes갤로그로 이동합니다. 06.22 68 1
704842 질문 안녕하세요. 페이스 및 심박수 훈련 문의 [5] 런갤러(125.191) 06.22 95 0
704841 일반 러닝티라는게 효과가 있구낭 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.22 327 0
704840 일반 퇴근하고 집안들리고 바로 운동하는 사람? [3] 애기러너갤로그로 이동합니다. 06.22 133 0
704839 훈련일 오늘의 훈련 - 트랙 25바퀴 10000m (후딱런) [6] MARATHON갤로그로 이동합니다. 06.22 118 4
704838 일반 첫 러닝하고왔는데 속이 뒤집혀요 왜그런거죠? [8] ㅇㅇ(222.234) 06.22 223 0
704837 일반 런붕이 큰맘먹고 질렀습니다 [15] 하이바단디쓰고갤로그로 이동합니다. 06.22 527 1
뉴스 C9엔터테인먼트, 5년 만에 新 보이그룹 C9 ROOKIES(가칭) 론칭! 日 TBS 드라마 데뷔 확정 디시트렌드 06.20
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2