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[훈련일지] 과체중러너 새벽 이지런 12k모바일에서 작성

린매스러너갤로그로 이동합니다. 2025.06.22 07:26:33
조회 215 추천 2 댓글 6
														

일출보면서 달린다는 다짐으로 처음으로 새벽에 일어나

이지런 12k 해봤네요


존2에서 유지하는 슬로우조깅 다짐했지만.. 쉽지않음


달리는중 해가뜰때 도파민 쫙나오는게 최고였습니다. 

여름동안은 자주 할거같네요.



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