런린) 한 번에 뛸 수 있는 거리가 줄어듦

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개설일

2020-07-27

[일반] 런린) 한 번에 뛸 수 있는 거리가 줄어듦

런갤러(182.172) 2025.06.21 23:08:11

조회 278 추천 1 댓글 8

올해 4월부터 뛰기 시작한 런린이인데

4~5월 나름 꼬박꼬박 열심히 뛰었는데
6월부터 한 번에 뛸 수 있는 거리가 거의 1/3 토막났읍니다

그나마 시원한 새벽이나 늦은 밤에 천천히 뛰는데도

근육이 포기하라고 소리를 지르는데

런갤 글 읽어봐도 런린이 첫 여름이라고 이렇게 기량이 팍 줄어든느 경우는 별로 없는거 같아서
자연스러운 현상인지 아닌지 걱정돼요ㅜ

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