후딱런 - 주말 조깅 20K - 러닝 마이너 갤러리

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 존나달린다(kurupat4…) 런갤파딱1호(metaspee…) 달리는돌이(against6…)

개설일

2020-07-27

[훈련일지] 후딱런 - 주말 조깅 20K모바일에서 작성

가온누리

2025.06.21 20:10:37

조회 104 추천 2 댓글 2

고정닉 2

원본 첨부파일 6본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
-	설문	정치에 절대 관여 안 했으면 싶은 스타는?	운영자	25/06/23	-	-
-	공지	자동 짤방 기능 업데이트 안내	운영자	25/06/23	-	-
678823	공지	러닝갤 6월 NRC 챌린지 이벤트 [69]	*런갤파딱1호*	25.05.31	6514	27
669633	공지	무더위에 달리기를 결심한 당신 tips [100]	*달리는돌이*	25.05.22	13971	95
675949	공지	브랜드별 러닝화 라인업 한눈에 총정리 (2025.05) [135]	*마르시*	25.05.28	53021	104
700865	공지	164.125의 러닝화 알쓸신잡 모음집 [13]	*달리는돌이*	25.06.18	1930	12
675292	공지	런갤신문고.ver1 [4]	완장소환술(122.45)	25.05.28	2567	8
705717	질문	썬글라스 추천해주세요 ㅠ	추추(211.182)	17:27	5	0
705716	일반	러닝은 즐거운 성교를 위해서도 좋은 것 같습니다 [6]	런갤러(111.65)	17:24	146	0
705715	일반	상탈런의 경범죄 처벌여부	김만능	17:23	52	0
705714	러닝용 러닝용품	런린이 품절 런닝화 구매 질문 [3]	해병러너	17:23	39	0
705713	훈련일 훈련일지	7km 뛰었습니다.. [2]	shine	17:22	46	1
705712	일반	이거 GPS 이상한건지 아닌건지좀 봐줘 형들..ㅠㅠ [3]	00	17:22	25	0
705711	질문	엔돌핀 스피드 4 런린이 템포런 목적으로 어떤가요?? [5]	ㅇㅇ	17:21	45	0
705710	일반	슈블 지금쫌 그런가? [5]	런갤러(27.100)	17:19	105	0
705709	질문	엉덩이쪽이 아픈데 쉬어야되나요? [5]	auns	17:18	64	0
705708	일반	군대에게 고마운점 [4]	verris	17:15	82	0
705707	일반	일주일 간격으로 풀코스 가능할까? 동마 춘마 [9]	GasoL	17:14	212	1
705706	일반	코어 운동은 뭐가 좋을까 [11]	뽀삐와영수야간순찰대	17:14	127	0
705705	일반	님버스 신발 나만 어려움..? [1]	물통700ml	17:12	48	0
705704	일반	쓱 에서 룰루레몬 10퍼 적립 이벤함 [4]	ㅇㅇ(14.56)	17:12	115	1
705703	일반	3일 쉬었더니 무릎이 쌩썡하다 조타 [2]	런갤러(222.109)	17:11	71	0
705702	일반	JTBC 서울마라톤 10K 그룹 배정 어떻게 될까?	런갤러(211.114)	17:11	43	0
705701	일반	런세포도못된 무언가 러닝 드릅게 안는다진짜 [32]	끠오나래	17:10	187	1
705700	일반	형님들 하프 뛰고 2주 뒤에 풀 가능한가요? [1]	런갤러(183.100)	17:09	54	0
705699	일반	러닝 안쉬고 몇분 정도 뛰어야 운동 효과잇나 [10]	ㅇㅇ	17:08	182	0
705698	질문	본디9 대신 글리세린22 괜찮나용?? [1]	ㅇㅇ	17:07	20	0
705697	일반	엔엘2는 진짜 물건이 맞아요. [2]	GasoL	17:06	261	0
705696	일반	뭐지 광고한 적이 없는데 IP밴당함...댓글 많이 달아서 자동밴인가? [9]	런갤러(1.219)	17:05	137	0
705695	일반	경주 풀마 대비 30k 지속주 대회 언제가 좋을까요? [1]	ㅇㅇ	17:05	53	0
705694	질문	만20세 초보러너인데 심박수에 대해서 질문이있어요 [2]	런갤러(219.251)	17:04	45	0
705693	일반	코로스 페이스3 흰검 뭐가 덜 싼티남??? [3]	축구도사아놀드	17:04	145	0
705692	일반	어제 시즌1호 상탈런 목격함 [6]	런갤러(112.171)	17:01	253	0
705691	일반	트밀 제자리만 뛰어도 된다는건 리얼 개소리 아님?? [4]	늙은이(사실젊은이)(210.95)	16:58	177	0
705690	일반	럼린이 어제 처음으로 10k 1시간 뚫음 [4]	ㅇㅇ	16:58	94	1
705689	일반	엔엘2 나만 244인가 [4]	타붕이	16:56	193	0
705688	질문	러닝머신타고싶은데 신발 뭐사야됨 [2]	ㅇㅇ(218.39)	16:56	94	0
705687	일반	엔엘2 vs 프로4 vs 알파3 vs 패스트알3 [8]	런갤러(58.231)	16:54	164	0
705686	일반	부상은 무서워 [1]	알파후라이가민965	16:52	73	1
705685	일반	아식스 홈페이지에서 살게 하나도 없네 [3]	런갤러(211.53)	16:52	186	0
705684	훈련일 훈련일지	어제 야간lsd & 오늘 대낮에한 회복안된 회복조깅추! [32]	추천요정!	16:51	197	13
705683	질문	10km 주로 뛰는데 lsd 훈련 질문 [6]	최러너	16:50	119	0
705682	일반	복싱하다가 러닝으로 입문합니다... [6]	런갤러(211.210)	16:50	173	0
705681	부상관 부상관리	비골골절 수술하고 컴백햇습니다 [14]	내꿈은조깅왕	16:50	152	4
705679	훈련일 훈련일지	4시간 자고 인생 첫 하프 [5]	김호야	16:46	229	1
705678	장비리 장비리뷰	아디스타3 VS 슈퍼노바라이즈2 후기 [4]	런갤러(210.95)	16:45	166	0
705677	일반	두달간 마일리지 반으로 줄인 결과 [3]	광주소년	16:44	412	0
705676	일반	부상이라니..... [2]	ㅇㅇ	16:42	161	0
705675	일반	나이키 러닝클럽 거입하려고 해도 코드 메일이 아예 안오는데 문제 있음?	ㅇㅇ	16:42	41	0
705674	일반	서울레이스 런카이브 기록제출 아직 안열린거 맞지?? [2]	런갤러(211.216)	16:41	165	0
705673	일반	다음 주 부터 내 목표 [2]	あやねる	16:40	65	0
705672	일반	런린이 대회 다음날 러닝 질문 [4]	런갤러(202.8)	16:35	70	0
705671	일반	콜레스테롤 수치 낮추는데도 러닝도움되죠? [18]	직붕이	16:35	281	0
705670	일반	염증 치료 중인데 저림 증상이 심하면 신경외과 가봐야함? [3]	엘리스봇	16:34	194	0
705669	일반	모닝런 나가기 엄청 귀찮은데 [5]	あやねる	16:33	169	0
705668	일반	마블런 조기마감됐네? [1]	ㅇㅇ	16:33	221	0
705666	일반	수산물 조심해라 [1]	ㅇㅇ	16:30	251	0
	뉴스	'크레이지 리치 코리안' 장한나·김상식·베티박, 세 사람의 무대가 보여줄 '본업에 미친' 리얼 라이프	디시트렌드	06.21