오늘도 새로운 걸 깨달은 러닝 - 러닝 마이너 갤러리

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2020-07-27

[일반] 오늘도 새로운 걸 깨달은 러닝앱에서 작성

런갤러(1.253) 2025.06.20 22:45:06

조회 426 추천 3 댓글 6

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*후자는 전날 달린 기록(애매하게 끊겼는데 초반 420으로 달리던 1.7k가 날라갔음.. 고로스 ㅅㅍ..)

오늘 시원하게 우중런 기대하고 나갔는데 부슬비만 내린 습도100%런 하고 왔습니다.

업힐을 타다가 새로운 느낌을 발견했는데, 바로 러닝을 하나의 리듬게임으로 생각하는 겁니다.

뭔 말이냐? 조작기는 내 빵댕이고, 착지할 때마다 빵댕이로 박자를 타는 거라고 보는 겁니다.

쉽게 말해서, 도약기를 거쳐 착지한 후 중간기(신체의 질량중심이 최저점을 찍는 지점)에 맞춰 빵댕이를 트월킹하듯이 튕겨주는 겁니다. 이거 참 기분이 묘한데요.. 엉덩이를 수축해주는 게 조금.. 형언할 수 없는 감정이 듭니다.

놀랍게도 이렇게 하니 달리는 게 한결 편해진 느낌입니다. 팔치기도 자동으로 따라오고요.

그렇게 저는 비로소 깨달았읍니다, 이거 야릇하네요.

이제부터 저는 러닝을 트월킹이라고 생각할 겁니다. 지나가던 여성 분이 저의 히프를 보고 숨이 멎을지도 모르겠네요. 암튼 그렇습니다.

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