과체중 런린이 무릎상태 이러면 쉬어야되지?

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2020-07-27

[질문] 과체중 런린이 무릎상태 이러면 쉬어야되지?

런갤러(220.85) 2025.06.17 17:10:11

조회 349 추천 0 댓글 8

입문화로 뛰다가

오늘 쿠션화 배송와서 사무실서 설레고 있는데

뛸까말까 하는데, 내가 돼지라서 무릎나갈까봐 고민중이야

어제 6km정도 뛰었거든

뛰고나면 무릎이 아픈건 아닌데

피곤한?? 느낌이 들어

아프거나 고통스럽거나 뚝소리가 나는건아닌데

그냥 그 무릎에 움푹 들어가는 부분이

찌잉~ 하는 느낌임

찌잉? 그냥 뻐근한 느낌이라고 해야하나..?

이럴땐 그냥 하루 쉬고 내일 하는게 낫겠지??

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