물먹는하마라 힘들다 - 러닝 마이너 갤러리

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개설일

2020-07-27

[일반] 물먹는하마라 힘들다앱에서 작성

ㅇㅇ

2025.06.16 23:49:15

조회 155 추천 0 댓글 3

10k 15k 뛰면 이온음료 500 2개 그자리에서 다 들이부음

평소에도 물 엄청 마시는 스타일이라 러닝할때 갈증이 ㄹㅇ..

10k까진 참고 뛸만 한데 그이상은 플라스크 없이는 불가능

사실 10k도 5k부터 목마름

하루에 물은 기본 2리터는 마시는듯?

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