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[일반] 무릎 인대 경미한 부상인데 언제 나을까

ㅇㅇ(121.131) 2025.06.13 18:13:38
조회 44 추천 0 댓글 0
														

병원 다녀간지 한 달.
엑스레이 보더니 관절 삔 수준으로 경미한 인대 부상이라고

걷기만 하고 운동은 하지 말라는데...

존나 답답해욤....

그리고 두시간 정도 걷는 것도 무리감?

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