10.62km 1시간 2분 주자다..질문받는다..추!

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 존나달린다(kurupat4…) 런갤파딱1호(metaspee…) 달리는돌이(against6…)

개설일

2020-07-27

[훈련일지] 10.62km 1시간 2분 주자다..질문받는다..추!앱에서 작성

추천요정!

2025.06.12 23:32:23

조회 949 추천 19 댓글 71

꾸준글 한번 따라해봤어!ㅋㅋ

간만에 야깅훈지!

밤인데도 덥다~~

런붕이들도 더위조심!

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d92d525a0bc0798f7f853d4b0b0ed4f851d23d49545cd6aa24fd54a3bd05b72c8de93

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d92d525a0bc0798f6fc5ad4b0b0ed4f85280d1b71476d90f63de595b503fbc11e4e78

- dc official App

고정닉 18

원본 첨부파일 2본문 이미지 다운로드

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
-	설문	운이 좋아서 따라다니면 콩고물이라도 떨어질 것 같은 스타는?	운영자	25/06/16	-	-
678823	공지	러닝갤 6월 NRC 챌린지 이벤트 [66]	*런갤파딱1호*	25.05.31	6079	26
669633	공지	무더위에 달리기를 결심한 당신 tips [100]	*달리는돌이*	25.05.22	13358	95
675949	공지	브랜드별 러닝화 라인업 한눈에 총정리 (2025.05) [135]	*마르시*	25.05.28	48065	103
700865	공지	164.125의 러닝화 알쓸신잡 모음집 [12]	*달리는돌이*	25.06.18	1302	12
675292	공지	런갤신문고.ver1 [4]	완장소환술(122.45)	25.05.28	2409	8
703488	일반	혹시 써코니 타이드2 신어보신분?????	런갤러(211.248)	12:53	1	0
703487	일반	오늘은 꼭 630으로 뛰어야지	런갤러(180.70)	12:51	16	0
703486	일반	카본화 선택 고민..투표해주세요 형님들 [1]	5km러너	12:51	17	0
703485	일반	글리세린맥스 착용중인 러너님들 고견 부탁드립니다 [2]	드리밍	12:50	16	0
703484	일반	타쿠미센 11출시 했네 [5]	꼬맹이.	12:47	126	0
703483	일반	러닝머신 뭔가 힘드네	런갤러(218.51)	12:47	15	0
703482	질문	아프4 정사이즈인가요?	런갤러(221.146)	12:46	10	0
703481	일반	이제 진짜 뛰러나가야지	ㅇㅇ	12:45	19	0
703480	질문	둘중 먼색이 이쁨? [6]	ㅇㅇ(220.88)	12:43	105	0
703479	일반	화요일에 체외충격파 받고 무릎통증 어제부터 없어짐 ㅋㅋㅋㅋ [6]	ㅇㅇ	12:42	66	0
703478	일반	한강에 친구들 뛰러 온대서 [2]	듀이루이	12:41	102	0
703476	훈련일 훈련일지	워밍업 23km + 춤신춤런 4km [5]	아기엄마	12:41	68	4
703475	일반	님버스26있는데 노블5 중복지출일까? [2]	런갤러(59.16)	12:41	30	0
703474	일반	뛰기 전엔 몰랐던 부상들이 있지	ㅇㅇ(180.228)	12:39	49	0
703473	일반	웨이브라이더랑 고스트맥스2 고민중인데 [2]	런갤러(211.168)	12:37	30	0
703472	일반	심심한데 이따가 장거리나 조질까나.. [3]	샛강러너	12:33	71	0
703471	일반	확실히 장마라 그런가 되게 습하네	ㅇㅇ	12:33	26	0
703470	일반	아디 프로4 사이즈좀 봐주세요 ㅜ [6]	상꼬마러너	12:32	104	0
703469	일반	4번째 출산 중 [5]	ㅇㅇ(180.228)	12:31	148	0
703468	일반	처음 쇼츠 사려는데 데카트론 괜찮나요? [3]	ㅇㅇ(111.118)	12:30	111	0
703467	일반	요즘 좀 과하게 뛰었는데 방금 혈뇨 나온거같은데 [19]	런갤러(222.101)	12:25	246	0
703465	일반	오늘만 뛰면 이번주 달리기 목표치 끝이다	ㅇㅇ	12:20	39	0
703464	일반	내년 대마 하프 없다고요???????? [11]	프로4사고싶어서삼	12:20	298	0
703463	일반	이제 커널형은 안쓸거같습니다 [4]	ㅇㅇ	12:19	183	0
703462	일반	러닝 이천키로까지 180키로 남았다 [2]	런세에에포	12:17	90	1
703461	일반	와이드랑 일반 사이즈 차이 심한가요?	행꽃	12:17	60	0
703460	일반	25km 국밥lsd [2]	식탐망고	12:16	117	1
703459	일반	에보슬신고 서울옴 [6]	비치러너	12:15	210	1
703458	일반	써코니 라이드18 평소에 신어도 될까요? [1]	런갤러(180.224)	12:13	53	0
703457	훈련일 훈련일지	습시도발 장거리 실패 [4]	롱기누	12:13	140	0
703456	일반	장경인대 부상 2주 쉬고 뛴 결과 + 보강운동 추천	런갤러(175.197)	12:13	62	1
703455	일반	남산 처음 다녀왔는데 [1]	허박존각	12:12	136	0
703454	일반	신발에 따라 신스 통증 차이가 하늘과 땅차이네;; [1]	런갤러(14.36)	12:09	95	0
703453	질문	써코니 엔돌핀 프로4 제품이 런린이에게 적합한 제품인가용? [3]	런갤러(121.158)	12:07	112	0
703452	일반	금산마라톤 입상자 [8]	런갤러(218.147)	12:05	447	1
703451	훈련일 훈련일지	삼부자달리다 안양천달리다 [5]	삼부자달리다	12:04	135	1
703450	일반	러닝 하러 1시간 거리 가는 사람도 있음? [11]	런갤러	12:03	314	0
703449	일반	마일리지에 잠식 당했다 [1]	하늘은지	12:02	113	0
703448	일반	나 슈블2 말고 답 없음? [2]	런갤러(116.46)	12:01	163	0
703447	일반	형들 사진도 좀 찍고 즐겨! [5]	ㅇㅇ	12:00	122	1
703446	일반	5k 입상노리는데 대회 일주일전엔 [3]	배구부	11:59	140	0
703445	일반	이거 싱글렛도 되려나 도미노 50% [7]	서울숲에너지젤	11:55	429	0
703443	일반	건강관련측정은 갤럭시워치가 가민보다 좋죠?? [8]	집나간고등어	11:54	123	0
703442	일반	6/21 매우 편안 조깅 [1]	철산녹	11:53	81	0
703441	일반	데카트론 런 900 사이즈가 우케됨??? [3]	젤리폭등	11:48	147	0
703440	일반	독립기념관 마라톤 나가는분 계신가요? [1]	솥뚜껑삼겹살	11:46	60	0
703439	훈련일 훈련일지	조깅 [1]	하슬라	11:46	60	0
703438	일반	엔엘2 뛰는 사람 주의할 점 by 해외전문가 [4]	타붕이(110.47)	11:44	285	0
703437	일반	신발보다 엔진이 더 중요한거 같아요 [7]	스펀지실내화	11:43	238	1
703436	일반	샥즈 에어닷이나 샥즈 이어폰 쓰는분 계심? [7]	ㅇㅇ(112.152)	11:43	95	0
	뉴스	'남주의 첫날밤을 가져버렸다' 서현, 드디어 남주 옥택연의 곁에 남기로 결심!	디시트렌드	06.20