여의도 런글렛개시와 해장런 - 러닝 마이너 갤러리

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개설일

2020-07-27

[훈련일지] 여의도 런글렛개시와 해장런앱에서 작성

zepi

2025.06.11 09:46:07

조회 366 추천 6 댓글 26

오늘은 4마일 베이스 런! 인데 147-166 구간 밀어넣기

힘들어서 147 언더..130 언더를 목표로 쉬엄쉬엄 다녀왔습니다

75988377c3876dfe239a8f96379c701f4ece24ac9d124eb546525d8537ae085aac19f9e9693ebf1ac7a24179d96465de65079c93b8

야심차게 런글렛 개시했는데..

0따봉 ㅠㅠ 저녁에 뛰면 5따봉 받을수 있을텐데 아침이라

0따봉이라고 생각합니다

0bedf600b2f06df0239cf7ec419c70180ddf7d8b94aff87485e28a6341d85fbf43afd703c978c1ff05c21d36a3b9b4edb9c33bc0

런글렛 최고!

10K 40:11 (2025.05 서울시민마)
하프 1:29:06(2025.04.YMCA)
풀 3:12:03(2025.03 동마)

고정닉 6

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