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[일반] 트밀런앱에서 작성

Kittie갤로그로 이동합니다. 2025.06.10 22:07:31
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유튭으로 기안행님 마라톤 영상 틀고 뛰었는데
뛰면서 보기 좋네요!
뛰다가 지루해서 e pace인 9km/hr로 뛰다가
T pace인 11km/hr까지 올리니까 
오늘 목표였던 90분 전에 내려왔네요
챗지피티는 이븐페이스로 미는 걸 추천하네요…
약간 인터벌 느낌으로 e,t를 섞는데 e로 미는 게 나을까요?
아무튼 오늘도 즐거운 러닝 완료했습니다~

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