서울 과기대 새벽훈련 야소800 서브3

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2020-07-27

[훈련일지] 서울 과기대 새벽훈련 야소800 서브3

마친해골왕

2025.06.02 10:18:04

조회 240 추천 2 댓글 3

오늘은 오랜만에 야소800을 해봤습니다.

800m 3분언더, 휴식은 3분을 꽉채우면 너무 많이 쉬는 느낌이 있어서 조금 단축해서 진행했네요

2분 55초 성공하고 싶은데 몇초차이가 체감이 엄청 크네요

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