런린이 인터벌 - 러닝 마이너 갤러리

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 부재중입니다.(kurupat44) 런갤파딱1호(metaspee…)

개설일

2020-07-27

[훈련일지] 런린이 인터벌앱에서 작성

가지무침

2025.05.06 12:55:54

조회 88 추천 0 댓글 4

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683716d91d421a0bf069ff1fe57d4b0b0ed4f85a8726f692694aece95b9d82c55f05f9b53a4

400/100

110/50 10개가 할만해져서

100/50에 도전했다.

7개하고 퍼졌다. 10초 줄이기가 왜이렇게 힘드냐

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

Screenshot_20250506_125435_Connect.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
3007	설문	실제 모습일지 궁금한 미담 제조기 스타는?	운영자	25/05/05	-	-
645489	공지	5월 NRC 러닝갤 챌린지 이벤트!! [81]	*런갤파딱1호*	25.04.28	3707	39
567183	공지	브랜드별 러닝화 라인업 한눈에 총정리 (2025.02) [128]	*마르시*	25.02.14	120522	164
136234	공지	삭제 차단 관련 공지 및 주의사항 [23]	*알프스*	23.05.11	17187	30
402376	공지	러닝갤 챌린지 명예의 전당 [16]	*런갤파딱1호*	24.09.02	7737	24
116028	공지	중고거래 필독 [42]	*알프스*	23.03.16	23600	108
653144	일반	신동역아재 검은색 신발 뭐임??	ㅇㅇ(219.250)	15:32	1	0
653143	일반	십키로 뛰는거보다 십키로 걷는게 더힘들다 [1]	런세에에포	15:29	46	0
653142	일반	트랙 좁은곳보다 넓은곳이 더 효과 좋음?	런갤러(220.72)	15:29	11	0
653141	일반	카야노31 개편하네	소노테도?	15:26	33	0
653140	훈련일 훈련일지	연휴 마지막날 광교고래런 10k [1]	우후	15:26	37	1
653139	질문	발목 이슈과체중 러너 신발 질문이용 [3]	호박엠페러	15:25	29	0
653138	일반	오늘 마실만큼 미리 에너지 소비하고 옴 [2]	ㄹㄹㅇ	15:25	55	1
653137	일반	서코니 라이드18 도착 [8]	해피러너	15:23	79	1
653136	일반	꽃가루알레르기 때문에 뛰질못하겠네 [3]	ㅇㅇ(220.121)	15:22	39	0
653134	일반	하 초보자 드디어 발을 갖다 놓는다는게 뭔지 알았네요 [6]	런애기(110.12)	15:19	164	0
653133	일반	부상 회복 전까지 런갤 안 하는 게 좋을 듯 [6]	콰트로치즈와퍼	15:19	63	0
653132	일반	선배님들 에너지젤 질문있습니다. [13]	바이커	15:16	142	1
653131	일반	인피니티런4 사려는데 이거 정품 맞을까요? [6]	런갤러(119.202)	15:14	61	0
653130	일반	라이드18 무슨 색이 젤 이쁜가요 [9]	런린이조혜련	15:12	135	0
653129	일반	유입이 많아서 그런가, 가민 어떠냐고 묻는 경우 많던데 [9]	장어고래	15:12	227	0
653128	일반	이거 뭔치료기 인줄 아는사람 [4]	이븐하게완주	15:11	153	0
653127	질문	평발 쿠션화 추천 부탁드립니다. [2]	런갤러(122.45)	15:10	35	0
653126	일반	근데오늘 날씨도 엄청좋은데 왤케 화난사람많음 [22]	RE미나리	15:09	353	1
653125	훈련일 훈련일지	오늘의 러닝 [3]	널추억하며	15:08	57	1
653122	일반	이번에 슈블 많이 풀었냐? [1]	ㅇㅇ	15:06	129	0
653121	일반	발볼2E랑 4E 차이 커요??? [3]	ㅇㅇ	15:03	69	0
653120	일반	장비병(매그맥스 에보슬 후기) [4]	안율	15:02	111	0
653119	일반	아 런갤도 핑프 패는거임? [9]	ㅇㅇ	15:02	281	0
653118	일반	보스턴 따위를 추첨으로 파는건 좀 역겹네 [12]	양주서초런정자	15:02	244	2
653117	훈련일 훈련일지	10k 53분 러닝초보의 한양도성길 트레일러닝 21k [10]	크라운콘칩	15:02	115	2
653116	훈련일 훈련일지	남산 북측순환로 너무 재밌다 (+나이키 서울 방문기) [5]	ㅇㅇ	15:01	190	5
653115	질문	슈퍼트레이너 추천 좀 [4]	런갤러(211.201)	15:00	105	0
653114	일반	풀코스 기록 예상은 어떻게 해? [9]	DONTWALK	15:00	123	0
653113	일반	오늘 abc마트 갔다왔는데 [6]	ㅇㅇ	14:59	139	0
653112	일반	핑프들에겐 유례없는 시대가 왔는데 [17]	velocitas	14:58	493	0
653111	훈련일 훈련일지	젖소보며 20k! [10]	달리는카피바라	14:55	251	4
653110	일반	온유어마크에서 발사이즈 쟀습니다. [9]	ㅇㅇ	14:54	171	1
653109	일반	5KM TT / 12.5바퀴 PB 후기(3:35) / 지난주 목요일 [6]	COMFYCOZY	14:54	90	3
653108	일반	풀코스랑 10km 출전은 이런 점에서도 차이가 있는듯 [1]	장어고래	14:52	162	0
653107	일반	이거 신발사기 좋은 핑계인듯 [1]	김메러	14:51	223	0
653106	훈련일 훈련일지	한강 26km [2]	sco	14:50	122	1
653104	일반	체력 올리려고 매일 뛰다가 [1]	ㅇㅇ	14:50	166	0
653102	일반	**러닝랩 같이 자세교정 프로그램 해보신분??	철마는달리고싶다	14:49	46	0
653101	일반	보스턴13 작게나왔어요 [17]	바나나먹지마	14:48	431	0
653100	일반	무도런때 이거입고가도 되냐 [9]	긴범고래	14:47	380	0
653099	일반	풀코스 vs. 10km 힘듦의 차이 [5]	김던힐	14:43	324	0
653098	일반	복숭아뼈 아래 통증은 먼가여ㅎㅎ? [11]	뛰어이갓	14:42	110	0
653097	일반	포레스트런 비공식 페메 근황 [7]	롱기누	14:41	314	0
653096	일반	서초/잠원쪽 거점인 러닝크루 있어? [1]	런갤러(14.32)	14:41	83	0
653095	일반	공원사랑마라톤 주차어디다해요? [4]	로봇러너(211.112)	14:38	152	0
653094	일반	빠짝 신어서 더러워진 러닝화가 [2]	진짜패션러너	14:37	170	0
653093	훈련일 훈련일지	공복 11km [1]	말달리자	14:37	94	0
653092	일반	30평생 구기종목, 군대훈련 제외 내 의지로 처음 뛰어본다 [1]	런갤러(58.78)	14:36	96	2
653091	일반	시계 워치..뭐사지 진짜로오.. [23]	방구소년	14:31	351	0
653090	일반	안녕하세요 입문자입니다 줌플라이6 vs 페가수스41 부탁드립니다 [5]	사지절단장기적출	14:31	135	1
	뉴스	장우혁, 손성윤과 소개팅 후 첫 데이트…김종민 “저건 찐 웃음” (‘신랑수업’)	디시트렌드	05.05