러닝크루 뛰고옴 - 러닝 마이너 갤러리

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개설일

2020-07-27

[훈련일지] 러닝크루 뛰고옴앱에서 작성

쿄코

2025.05.01 01:25:17

조회 1275 추천 4 댓글 14

러닝크루 완

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낼 휴일 이라고 늦장부리다가

밥 늦게먹고 늦게 출발해서

몇 분 늦어서

인사도 못 나누고 몸 풀기 체조 중간에 참여함 ㅠ

5:30 페이스 조에서 뜀

오늘 1시간 지속주라 밥을 든든히 먹고 왔는데

밥먹은지 1시간 30분 밖에 안되서 뛰는 동안 올라와서

힘들었지만

앞에 크루원들 피빨고 바람막아주니

한 30분 이후 괜찮아지고

10km 지나고 마지막 5분은

일행들 재끼고

4:30 페이스로 계속 밀었는데

안경도 가방에 두고오고 핸드폰도 없고

어둡고 표지판도 잘 안보여서

2km 정도 헤매다가

출발지 왔는데 다들 가고 없음 ㅠ

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고정닉 4

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