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[일반] 10k 53분이면 조깅페이스는 몇으로 해야함???앱에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2025.04.29 16:37:50
조회 556 추천 0 댓글 8
														

630정도면 충분한가요????

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