오전 조깅 11k(in 오호리공원) - 러닝 마이너 갤러리

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개설일

2020-07-27

[훈련일지] 오전 조깅 11k(in 오호리공원)앱에서 작성

Maropitant

2025.04.28 12:13:45

조회 505 추천 10 댓글 29

첫 날 낮부터 저녁까지 술 왕창 마시고 푹 자고 일어나서 아침 해장조깅 가려니까 비가 오길래 얌전히 호텔에서 뒹굴거리다 비가 약해져서 오호리로 출발

달리다보니 비도 그쳐서 11k 천천히 빌드업해 마무리

오호리 조깅 후엔 꼭 스벅에서 아아 숏사이즈를 마신다.

우리나라도 숏사이즈 도입좀...

오호리에서 달리는 학생들 폼을 보면 단거리주자인지 장거리주자인지 보이는데 이게 은근 재미가 있다

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오늘도 좋은 하루 되세요!

10k 41:28 (250406 기브앤레이스)
Half 1:33:10 (250223 밀양하프)
Full
3:42:50 (241110 후쿠오카 마라톤 2024)
3:26:40 (250316 서울 동아 마라톤 2025)

고정닉 9

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