고3 피부때문에 차였습니다, 도와주세요 형님들 (혐 주의)

[일반] 고3 피부때문에 차였습니다, 도와주세요 형님들 (혐 주의)

여갤러(121.133) 2025.07.18 23:43:35

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현재 하고 있는 관리: 파란색 일본산 클렌징폼으로 얼굴 빡빡 닦고 새 수건으로 얼굴 닦기

노스카나, 에크논, 멜라토닝 바르는중, 크림도 뭔지 모르는거 그냥 세수하듯이 바름

수면 패턴 불규칙함, 육식위주 식단, 얼굴 손으로 자주 뜯음, 단거,튀긴거 많이 먹음, 2일에 한번 1시간정도 러닝함

말 그대롭니다, 피부가 이래서 까였습니다, 방학동안 그래도 이전과는 확연히 다른 피부로 보이고 싶습니다 ㅠㅠ

앞으로는 피부 손으로 만지지 않고 수면패턴도 일정하게 12시이전에 숙면할 예정입니다, 선크림도 매일 바를려고요

약도 처방받으려 하는데, 이소티논, 크레오신, 흉리무버 조합 사용하면 확실히 괜찮아 질까요?

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챗지피티한테 제품 추천까지 받았는데 괜찮나요?

저 정말 간절합니다, 이전의 저를 후회하고 반성하고 있습니다

조언 부탁드립니다, 도와주시면 감사하겠습니다

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