여드름 및 흉터 관리하는 방법 알려준다.

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[정보] 여드름 및 흉터 관리하는 방법 알려준다.앱에서 작성

여갤러(223.38) 2025.07.06 17:53:40

조회 546 추천 0 댓글 0

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걍 여갤에서 눈팅한거 토대로 만들어봄

1. 여드름

심하다면 이소 먹는게 낫다.

여드름이 얼굴에 뒤덮는 수준이 아니라 노란 염증이 생기는 여드름이 일주일에 한번 또는 가끔씩 올라온다면 그것도 이소를 먹는게 낫다. 내가 그랬거든.

다만 좁쌀이라면 디페린 바르고 최대한 안 터지게 해라.

4월 ~ 9월 6개월동안은 이소먹고, 10월 ~ 3월은 디페린 꾸준히 발라라. 1년 사이클을 이렇게 돌리면 됨. 요즘은 겨울이 짧아지긴 했다만 그래도 겨울엔 ㅈㄴ 건조해서 이소 먹는건 비추임. 그리고 이소 6개월 넘기지 마라. 이건 설명서에도 써있음.

이소 안 먹으면 다시 난다곤 하는데 맞다. 다만 완치 되는 경우도 있고, 나 같은 경우는 이소 4개월정도 먹고 끊은 이후엔 심한 여드름은 안나고 좁쌀만 가끔씩 올라와서 에크논만 발라주고 있다. 작년엔 흉 남길정도로 심한 염증성 여드름이 일주일에 한번씩 올라왔는데 이소 먹고 난 후에는 안난다.

2. 여드름 흉터

솔직히 여갤하면서 봤던 것 중 가장 효과가 좋았던게 tca와 흉필이었다. 갤 뒤지다보면 효과본 애들이 사진 올려놓은 글 있을거다.

박스카, 아이스픽은 tca

롤링은 서브시전 후 흉필 주입.

나도 전역 후엔 2년정도 시간잡고 이렇게 치료 받을거다.

흉터 레이저 같은 경우는 그냥 tca 보조용으로 써야하는게 맞는듯.

그 이후에 붉은기는 무슨 레이저 있었는데 기억이 안난다. 여튼 사이클 돌린 후 마지막으로 붉은기 없애주는 레이저 쓰면 된다.

시간이 없는 애들은 그냥 붉은기 없애고 피부결 관리만 해라. 이 두 개만 해도 피부 괜찮아보인다.

3. 마인드

여기 갤러리에 우울증 걸린 애들, 여흉 때문에 스트레스 받고 자존감 낮아진 애들 많이 봤다. 나도 그랬고.

근데 여흉 때문에 아무것도 안하고 집에 틀어박혀 있는 것보단 운동도 하고, 알바도 하고, 뭔가 하는거라도 낫지 않을까.

필자는 지금 군대에 있다. 나도 사회에선 여갤러들처럼 피부 때문에, 사람들 시선 때문에 집 밖을 나가는 것을 무서워했다. 나는 니들보다 훨씬 더 심하다. 남자 피부 8단계정도 되는 최하위다. 삭발을 했기 때문에 입소한 후에는 내 여흉이 다 드러내는 것에 스트레스를 ㅈㄴ 받았다.

그런데 그럼에도 군대 내 사람들과 친해지고, 군 생활도 열심히 하고 있다.

지금은 솔직히 "집 가고 싶다. 엄마보고 싶다. 몸을 만들고 전역해야겠다." 라는 생각들 때문에 여흉에는 자연스레 관심을 끄게 되었고 지금은 별로 스트레스도 받지 않는다.

내가 하고싶은 말은 사람들은 쟤 피부 왜저래 하면서 속으로 생각할지 몰라도, 딱 거기까지일뿐 딱히 피부 신경 안쓴다. 성격 좋고 재밌으면 누구든 좋아한다. 오히려 의기소침해 있고, 자신감 없으면 더 기피하겠지.

자대에서도 여흉 심한 선임 한 분 계시는데 그 분은 ㅈㄴ 웃겨서 사람들이 다 좋아한다. 그리고 무엇보다 관심이 생기는 취미(게임빼고)같은거 딱 하나를 정해서 그걸 파고 들어라. 그럼 자연스레 여흉 같은거 잊게 된다.

여튼 힘내고 자신감을 가져라. 언젠가 흉터완치되는 날이 오겠지.

세 줄 요약

1. 4월 ~ 9월은 이소, 10월 ~ 3월 디페린으로 사이클 돌리기

2. 박스카, 아이스픽은 tca 롤링은 서브시전 후 흉필, 붉은기는 레이저.

3. 자신감을 가지고 취미 하나를 정해서 그거만 파고 들어라.

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