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형들 방금 삼겹살먹고 유산소운동하고온놈인디

좆고딩(222.239) 2007.08.19 22:03:39
조회 183 추천 0 댓글 4

방금 1시간쯤 걷고뛰고걷고뛰고 하고왔거든
근데 40분쯤됫을때 갑자기궁금해졌어
유산소운동하면 지방이 그 운동하는동안만 계속연소되는거야?
아님 운동한 후에도 계속 타는거야? 기초부터 제대로 알고갈려구 굽신

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