다여트할땐 자주먹으라고하잖아 왜

ㅇ(222.119) 2007.08.11 11:45:24

조회 136 추천 0 댓글 1

근데 3~4시간마다 1끼식
조금식 자주먹으면
운동은언제하나?
보통 음식먹고2 시간후에 운동하지않나?
하루에 2번타임뛰는걸로 쳤을때
아침공복이랑
저녁...에할수도있겠군화 ㄳ

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