근데 사이클 인터벌 돌릴때

ㄴㅇㄹ(122.43) 2007.05.24 14:35:04

조회 183 추천 0 댓글 3

스트레칭 해야돼?

여지껏 안하고 그냥 한 30분 돌리다가 5분 눕고 샤워했는데

뭐 나름 효과는 있더라구

스트레칭 꼭 해야되나연?

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