삼수의 복싱일기27일쨰(어재꺼)

삼수(222.120) 2008.07.16 08:54:08

조회 108 추천 0 댓글 1

줄넘기4라운드
스탭원투 6라운드
샌드백 6라운드
웨이트트레이닝

스파링구경늘은 2번하였다

별쓸게없내

1달치돈을 낼떄가온거같은대;;

얼레 복싱체육관은 내라고 안하나보다;;;그냥 갓다 줘야하나;;;
어쨰든 복싱을하고부터 건강해졌다

그리고 순부상이 다시 새끼손가락밑 인대가 완전회복되지않았는대

샌드백쳐서 다음날 너무아팟다....

샌드백은 안흔들리게 소리는크게 쳐야겟다

코치님의 오늘의 한마디는 이랬다

복싱은 힘을뺴야하는 운동이다

힘주고 치면 안된다고하엿다

나도 어꺠와 몸에 힘이 많이들어가는거같다
코치님이 힘을빼는 연습을하라고 하였다

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