야간교대근무 = 암막필수 수면등절대x

야간교대근무 = 암막필수 수면등절대x앱에서 작성

생갤러(121.177) 2024.05.25 20:32:15

조회 228 추천 0 댓글 1

난 정상체중인데도 당뇨관련증상 밤에소변마렵고 다갈다뇨 가끔 생겼었거든 그래서 병원가니 아직 약보다 체중도 말랐는데 유전아닌이상 유발될원인이없다고 당류줄이고 운동하고 수면에신경써보면서 몇달지내보고 그래도 조절안되면 약먹자그래서 수면등끄고 암막치고 완전어둠으로 자기시작하니까 처음엔좀무서웠는데 몇달지난 지금 증상들많이사라지고 몸상태많이좋아짐 진짜 잠으로 당뇨유발된다는거 처음알았다

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