언덕 훈련하는데 너무 힘들어서 그런데 이정도 고도는 어느정도인가요?

러닝, 마라톤, 트레일러닝 등 달리는 러닝에 대해 이야기 나누는 공간

매니저

후유리(wjstk231)

부매니저

부재중입니다.(runningcleanbot) 타꼬히끼박(khmljh) 알프스(uhk1028) 부재중입니다.(kurupat44) 런갤파딱1호(metaspee…)

개설일

2020-07-27

[질문] 언덕 훈련하는데 너무 힘들어서 그런데 이정도 고도는 어느정도인가요?

ㅇㅇ(112.216) 2025.05.07 09:17:13

조회 447 추천 0 댓글 10

고정닉 0

원본 첨부파일 1

Screenshot_20250507_092000_Connect.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
3007	설문	실제 모습일지 궁금한 미담 제조기 스타는?	운영자	25/05/05	-	-
645489	공지	5월 NRC 러닝갤 챌린지 이벤트!! [84]	*런갤파딱1호*	25.04.28	4002	40
567183	공지	브랜드별 러닝화 라인업 한눈에 총정리 (2025.02) [129]	*마르시*	25.02.14	125151	167
136234	공지	삭제 차단 관련 공지 및 주의사항 [25]	*알프스*	23.05.11	17256	30
402376	공지	러닝갤 챌린지 명예의 전당 [16]	*런갤파딱1호*	24.09.02	7853	24
116028	공지	중고거래 필독 [42]	*알프스*	23.03.16	23681	108
654465	일반	가민255 vs 가민265 선택장애	런갤러(175.200)	23:36	5	0
654464	일반	아 러닝화 앞에 너무 남아도 안되죠? [1]	런갤러(211.177)	23:36	7	0
654463	훈련일 훈련일지	400/200*12set (100/75) 인타발..어렵네요.	필수불가결	23:35	6	0
654462	일반	당근으로 에어로스위프트 하프타이즈 사옴ㅋㅋ	하하러너	23:34	17	0
654461	일반	런갤 싱글렛 샘플 리뷰 및 판매사이트 오픈안내. [3]	자전거케미칼아죠씨	23:33	58	2
654460	러닝용 러닝용품	아프4 스칼렛이 왔어요 [2]	핫플레2	23:32	34	0
654459	훈련일 훈련일지	300미 인터벌 15세트	가온누리	23:32	11	0
654458	일반	써코니 디자이너 찾았다	다이나믹K	23:32	51	0
654457	일반	오픈케어 함연식 채널은 왜 댓글이 없음? [1]	런갤러	23:32	26	0
654456	일반	뛰고나서 무릎 슬개골 밑에 통증, 반대쪽 발목 아킬레스건 통증있는 사람	런갤러(221.149)	23:31	9	0
654455	훈련일 훈련일지	수요일 1000/200 인터벌 11세트	근짱(175.117)	23:31	15	0
654454	일반	러닝화 밑창 n닳았는데 이거 바꿀때된거임? [1]	런갤러(211.37)	23:30	30	0
654453	일반	런린이 존2하고싶은데 페이스 800로 뛰어도 심박이 140찍네 [3]	티커알려줘제발	23:28	29	0
654451	일반	학교 모래운동장 계주 스파이크화 신어도 될까요? [4]	ㅁㅂ	23:27	31	0
654450	일반	오늘의 10km조깅 완료	l훈l	23:27	18	0
654449	대회후 대회후기	첫 대회 10k PB 달성입니다!!	대학원런붕이	23:26	36	0
654448	일반	과체중 런린이는 러닝입문용으로 어떤게 좋을까요? [7]	런갤러(122.45)	23:25	43	0
654447	일반	좋은 계절이다~	비골근건염(1.246)	23:24	24	1
654446	일반	런갤 싱글렛 기장 이상하지않나요?	런갤러(220.80)	23:22	76	0
654445	일반	생각해보니 돌핀팬츠가 훌륭햔 러닝 쇼츠 아니냐 [5]	다이나믹K	23:22	176	2
654444	일반	슈블3 언제나오나요	런갤러(180.66)	23:22	40	0
654443	일반	도쿄 슈블 매장??	염주동	23:19	35	0
654442	일반	노바 라이트쇼 내일공개하는거 머야 물량 풀리는건가?	티커알려줘제발	23:19	75	0
654441	일반	뉴비 신발 하나 샀어요 [2]	Raul	23:18	127	0
654440	일반	런린이 입문화 조언좀요 [1]	런갤러(121.142)	23:18	59	0
654439	일반	취중 조깅 [1]	런갤러(203.238)	23:18	51	0
654438	일반	아디오스프로4 싸게 사려면 어디서 사야해요? [1]	Djdjdjdjdjdj	23:17	82	0
654437	일반	슈블2 이륙 ㄱㄴ할까요 형님들 [1]	런갤러(175.200)	23:17	94	0
654436	일반	밑에 횐님이 올려주신 마이크타이슨 푸쉬업 [4]	발성은김범수처럼	23:17	101	2
654435	일반	어떻게뛰어도 조깅심박이 높은데 [4]	늘피비킵고잉	23:16	116	0
654434	일반	린이 15km뛰엇서요	런갤러(175.200)	23:16	33	0
654433	일반	130kg부터 러닝으로 살 빼고 있습니다 [2]	런갤러(61.105)	23:14	72	2
654432	훈련일 훈련일지	런청년 러닝일지 - E 러닝 [3]	Sebastiano	23:13	40	1
654431	훈련일 훈련일지	3회차 6.xxkm	안합까지언제가	23:13	8	0
654430	훈련일 훈련일지	훈지 5,000m PB! [3]	Waterman	23:13	57	2
654429	일반	포레스트런 끝나고 갈만한 식당 추천 [7]	꼬맹이.	23:12	143	0
654428	일반	같은 라인에서 가격차이나는거면 성능차이 심해요?	런갤러(121.142)	23:12	42	0
654426	일반	형님들 데카트론 택??? 그거 어케 제거해요??	달릴까말까	23:11	53	0
654424	일반	오늘의 빌드업 6km	동브로	23:10	29	0
654423	일반	에프터 다크런 부럽다 [9]	오원순식소셜믹스	23:09	222	0
654422	훈련일 훈련일지	야소가 이런느낌인가요??	왕케윕	23:09	79	0
654421	훈련일 훈련일지	[무플구간]1000m/200m 인터벌 6세트 [5]	APICS	23:08	66	3
654420	일반	예언) 내일 새벽에 5k pb 찍을 예정 [4]	고닉이고닉	23:08	43	1
654419	질문	외전은 중립화 신으면 됨?	런갤러(182.216)	23:08	25	0
654418	일반	노르웨이 러닝샵을 가보자 [9]	조충곤애호가	23:05	248	6
654417	훈련일 훈련일지	다양한 심경변화 런 (안지림) [1]	=^=	23:06	57	1
654416	일반	런린이 슈퍼느긋 런 [5]	뚜루	23:03	86	3
654415	훈련일 훈련일지	짧게조깅 + 요즘 핫한 근력운동 추천 [12]	달돌	23:02	256	6
654414	일반	지금 살수있는 아식스 신발중 [5]	런갤러(183.105)	23:01	129	0
654413	일반	800m tt 도 의미가 있을까요? [5]	룰루랄라	22:59	95	0
	뉴스	“구치소에서도 안 울어” 고백한 신동엽, ‘이때’는 힘들어서 10㎏ 빠졌다	디시트렌드	18:00