늅이 입니다ㅠㅠ 제 몸 평가좀 해주시고 조언좀해주세요...ㅠㅠ 인증有

하마이빨.

2011.08.11 22:39:31

조회 67 추천 0 댓글 2

나 정도면 다갤 상위권 아니냐??

돼지들아 ^^;;

칼로리 계산해서 계획하지말고

운동계획이나 짜라

고정닉 0

원본 첨부파일 1

20101227000831_0.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	외모와 달리 술 일절 못 마셔 가장 의외인 스타는?	운영자	24/07/01	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
292251	기초대사량 이하로 먹으면 근육빠진다고 하잖아 [1]	늅(121.130)	11.08.20	87	0
292250	체성분표를 볼줄 몰라서 그러는데 누가 해석좀 [9]	피영(122.38)	11.08.20	48	0
292248	먹는것에대해 [6]	폭식증	11.08.20	99	0
292246	이정도 얼굴+몸이면 여자사람이랑 데이트 할수 있나연? [17]	골든루져(49.50)	11.08.20	357	0
292245	안녕하세요 [1]	우르릉쾅쾅(14.47)	11.08.20	26	0
292244	얼굴등급표 [3]	다이어트(211.107)	11.08.20	117	0
292243	정체기 지나가니 살이 쑥쑥빠지는듯	비욘더헤븐	11.08.20	73	0
292242	머리감으면 않되는데 운동않하는게 좋겠죠? [1]	서리부는겨울	11.08.20	27	0
292241	무산소 따로 시간내서 하기싫으면 등산해라 등산다이어트짱이다	ㄴㅇ(124.58)	11.08.20	96	0
292239	헬스갤러리의 神 aka 헬신! 쿨만디 좆인증!	ㅎㅎ(125.176)	11.08.20	47	0
292238	런닝머신에 표시되는 칼로리 소비량 정확한거냐? [3]	다이어트(211.107)	11.08.20	123	0
292237	조깅 50분째	근뉴비(211.246)	11.08.20	35	0
292236	운동처방사라는 자격증에 도전해볼까한다. [4]	그맛(112.156)	11.08.20	77	0
292235	다이어트 중인데 소고기 먹어도 되나요 [2]	21(218.38)	11.08.20	261	0
292234	장님컷님 난 몇키로같음? [4]	Younja	11.08.20	105	0
292231	한달만에 12kg뺀 다이어트비법 대공개 [1]	ㄴㅇ(124.58)	11.08.20	218	0
292229	헠헠헠얼굴평가좀 [1]	폭식증	11.08.20	89	0
292228	사실 저 산다라박입니다 [3]	Iron Man	11.08.20	78	0
292227	헬스장 가면 누워서 발로미는 기계 그거 한번에 몆개까지 가능? [3]	다이어트(211.107)	11.08.20	112	0
292225	카톡하시는분이써요?? [8]	Iron Man	11.08.20	74	0
292223	음 정체기가 올땐 어떻해 해야할까 [5]	기민자	11.08.20	116	0
292222	확실히 다이어트 하려면 무산소+유산소 병행해야하는 듯. [1]	려욱(110.11)	11.08.20	105	0
292221	르뽀미에 괜춘해염. [3]	나이스데이(115.88)	11.08.20	49	0
292220	이제 다시 다이어트 해야 겟다 의지좀 생기게 해줘 [2]	재미요	11.08.20	36	0
292219	형둘,,오늘 한의원가서 인바디하고와떠요ㅠㅠ [7]	34kg	11.08.20	344	0
292218	여기 다이어트 하는 갤러들은 군것질 안하냐? [1]	다이어트(211.107)	11.08.20	42	0
292216	잠옷입었는데 추워 ㅡ;; [1]	Younja	11.08.20	44	0
292215	쓰면 망하는 운동글 [5]	춘기(114.206)	11.08.20	89	0
292214	유산소가 가져다주는 지방감량의 효율이 무산소보다 높음여???? [4]	나이스데이(115.88)	11.08.20	98	0
292213	이분이 헬통령 부인되십니다. [3]	골든루져(49.50)	11.08.20	90	0
292211	저 헬겔에서 일주일간 차단먹어서 그런데 여서 일주일만 놀다가도 될까연 [4]	골든루져(49.50)	11.08.20	52	0
292210	Cinnamon Rolls [7]	hansolo(121.88)	11.08.20	79	0
292209	여고생갤러! [16]	Younja	11.08.20	239	0
292208	83kg에서 고정이네....이걸 어떻게 극뽀옥~~! 해야하나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [4]	나이스데이(115.88)	11.08.20	88	0
292207	헬통령 몸 좋은지 함 봐주세요 [1]	골든루져(49.50)	11.08.20	68	0
292205	헐;; 8월인데 추워..;; [5]	Younja	11.08.20	92	0
292204	부위당 운동 하나씩 밖에 안하는데 그래도 되나? [5]	ㅇㄹ(113.30)	11.08.20	55	0
292203	헬스하면 근육이 커진다고???? [2]	HD7990	11.08.20	84	0
292202	헬통령 사진입니다. 많은 관심 부탁드려연 [2]	골든루져(49.50)	11.08.20	86	0
292200	어제만든건데 [6]	Younja	11.08.20	70	0
292199	이 상태에서 몇키로정도 빼야 할까연? [6]	골든루져(49.50)	11.08.20	148	0
292198	오늘은 이만 퇴갤 [1]	연어상어	11.08.20	25	0
292197	맛으로만 따질때 코카콜라 제로 vs 펩시 넥스 어느게 더 맛이 괜찮냐 [5]	강대구	11.08.20	74	0
292196	오오미 쌍쌍바마저 ㅡㅡ [7]	Younja	11.08.20	83	0
292195	옆집싸우면... [3]	시향♡	11.08.20	38	0
292194	저 정말 급해요 이살 어케빼요? 인증 유 [6]	골든루져(49.50)	11.08.20	141	0
292193	펩시 넥스 한박스 사서 먹고있는데 와 어떨땐 진짜 맛이 오바이트 남 [3]	강대구	11.08.20	40	0
292191	----------- 다갤셔터 내립니다 혼자있고 싶네요 ----------- [2]	태극비	11.08.20	32	0
292189	남자가 세달에 12키로빼면 괜찮은정도? [1]	Flur	11.08.20	53	0
292188	안나가 씨벌 ㅡㅡ [4]	Younja	11.08.20	76	0