정체기 지나가니 살이 쑥쑥빠지는듯

비욘더헤븐

2011.08.20 20:55:30

조회 73 추천 0 댓글 0

오늘 아침 갑자기 1.2키로가 줄더니 (85>>83.8)

저녁인 지금 아침 몸무게보다도 0.2키로 더줄어있음(83.6)

새벽에 바나나1개 단백질보충제 1컵(200칼로리)

아침 삼치 두토막,현미밥 반공기, 두부찌개 두부만 골라먹고 도시락집생겼길래 데리야끼훈제치킨 4점먹고

점심에 알바하다가 편의점 소불고기 도시락먹고

저녁에 존나 배고파서 팥죽이랑 보충제 1컵 또 먹었는데

이정도면 최근 중에 제일 잘먹은 날에 속함

보통 저녁에 내 몸무게가 아침대비 1,2키로가 더나갔었는데 지금은 오히려 빠져있으니

내일 아침에 오줌누고 나면 82 볼지도 모르겠다.

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