다이어트 하시는분들 비타민 보조제나 오메가3보조제 드시고 계신가요

넉세

2011.03.29 18:52:51

조회 159 추천 0 댓글 2

자동차를 만들때 부품은 다 갖춰졌는데 나사가 모자라다면 완제품이 나올 수 없듯이

인체에 필요한 비타민과 각종 무기질 그리고 오메가3와 같은 좋은 지방을 섭취해주지 않으면

아무리 먹는양이 적고 운동을 열심히 해도 건강하게 제대로 살이 빠지기가 어렵습니다.

평소에 채소나 과일등을 열심히 섭취해주신다고해도 보조제만큼 확실하고 균형잡힌 섭취를 하긴 어려우니..

다이어트 하시는분들은 반드시 비타민 보조제와 오메가3를 같이 먹어주세요.

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