다이어트 1타강사 종건의 식단 txt

다이어트 1타강사 종건의 식단 txt모바일에서 작성

종건(124.56) 2024.06.27 00:56:25

조회 45 추천 0 댓글 4

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1. 아침은 계란 두개와 우유 한컵으로 시작한다
2. 점시은 닭가슴살로 때워라
3. 저녁은 고구마나 바나나 둘중 1개와 과일 1개정도로 마무리 한다

3개월만 이렇게 살아라
니인새이 달라진다
그리고 넌 나한테 고마워해야 할거야

고정닉 0

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