05.08 관악산 둘레길 트런모드

등산 갤러리

1/1

개빡치는 등산 계단 ㅋㅋㅋjpg 오르막 내리막 둘 다 빡침 ㅋㅋ 작성자 : ㅇㅇ

05.08 관악산 둘레길 트런모드

트린이런린이(211.209) 2024.05.08 22:35:36

조회 359 추천 7 댓글 9

관악산 둘레길 초반부는 트레일러닝 하기 매우 좋은 코스 12k까지는 돌이 많지도 계단도 많이 없고 길표시도 잘되있어서 뛰기 넘 좋음

그 이후가 문제 12k 이후에 길표시 없고 길 애매한데가 많고 특히 20k~28k 사이 과천시청 뒤쪽은 돌도 많고 길도 좁고 속도 내기 어려움

처음 가는 길이라 트랭글 보면서 가는데도 후반부에서 짧지만 7번 정도 알바함. 그래도 한번 익혀놓으면 괜찮은듯

보급 할때는 적어도 세군데 이상은 되서 보급 걱정은 없음

마지막 둘레길 끝나고 사당역까지 가는 로드 업힐은 남아 있는 근육을 탈탈 털기 좋음... 업힐만 거의 1km가 넘으니...

4일전에 한 지리산 성중종주 할때랑 느낌이 완전 다르네...그땐 지옥을 봤는데 거의

오늘은 둘레길 뛰면서 약간 스트레스 푼 느낌

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f303399286b48a7fabffd5441812f1892a59b

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f303099f546301465d7fc6bc553a21efbf43915

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f32359962052704869020418aa2ef0c6c3b2eb2

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f32329944a64341fba37a3355d87a13e92a216c

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f313899a68a8f44e9bfc53e1210b6547d78cd23

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f313999771f8c6f111a6fc7db25189ef650ee87

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f32319934a9eff57b0e8bf7011c7b3a5760262f

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f3039998e68892c41c694f52ca4606637c478d4

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f3038993d11b6f1b2b30cb4f56990d23afe488c

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f3130994076c5f840285caff2a2876913594ea3

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f313399daae322bf1548f848840ad09decaf6bb

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f313599403194ec18702e10c31880b56435933b

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f313499ee97a97b85689ee82d185935cf559145

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f313799ea64e82e38b5d02d247362971c0b9c3d

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f3036993b6cc9a81064386e1f8dc3aef4dffb3a

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f323399e26b612f9c6f910d7a1d810520d7bfe5

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f3032994ae63d99ae4aa6b8050d18d7b92d6151

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d61f3035996cc56c3c8f05012cf620329f2f682069

06bcdb27eae639aa658084e5448574681614b258a2297c252f9111d66e6a71d06e4721869f7952403995a0ceec

고정닉 1

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	어떤 상황이 닥쳐도 지갑 절대 안 열 것 같은 스타는?	운영자	24/05/20	-	-
193257	다녀올게 [2]	등갤러(223.39)	05.22	143	2
193256	몽그렐 양말, 등산부터 캠핑까지 당신의 모든 걸음을 지원합니다 [1]	등갤러(39.120)	05.22	213	0
193255	여기 어딘지 아는사람	ㅇㅇ(211.177)	05.22	176	0
193254	설악산...공룡능선을 다녀왔습니다...@.@... [16]	투어(223.62)	05.21	1757	29
193253	걱정 말라구 ㅋㅋ [6]	짠물맨	05.21	1200	4
193252	다녀올께	1111(118.235)	05.21	193	2
193251	ㅅㅂ 내일부터 반바지 안입고 레깅스만 입기로했다	등갤러(59.12)	05.21	202	1
193250	퇴근하고 등산하는사람 있어? [5]	등갤러(182.224)	05.21	183	0
193248	불암산 야등 코스 추천좀 [5]	등갤러(182.224)	05.21	181	0
193247	비선대 희운각 공룡 백담사 코스는 어때요 ? [3]	등갤러(39.119)	05.21	198	0
193245	내일 휴가다 비봉능선간다	등갤러(106.102)	05.21	95	0
193244	등산 어플도 있음??? [5]	등갤러(1.233)	05.21	324	0
193243	안내산악회 시간못지키면 벌금이나 불이익있음? [7]	똥자루B(211.234)	05.21	354	0
193242	운해 보려면 어떤날이 확률 높음? [7]	ㅇㅇ(121.187)	05.21	159	0
193241	등산 미녀 유투버 개인적 순위 [1]	등갤러(117.53)	05.21	321	0
193240	코레일 존예 홍보녀 [3]	등갤러(118.222)	05.21	404	0
193238	몸이 제대러 퍼진듯 ㅋㅋ [2]	짠물맨	05.21	231	0
193237	자연에 빠지다 오세진 누나 결혼함?? [7]	등갤러(112.221)	05.21	323	0
193236	솔직히 공룡은 [3]	오색	05.21	231	1
193235	오늘의 북한산 [7]	등갤러(211.234)	05.21	1677	15
193234	한라산 정상 2시간 이내 가능? [3]	등갤러(114.204)	05.21	228	0
193233	비박할 때 뭐가 필요함? [3]	등갤러(39.7)	05.21	127	0
193231	니네 썬크림 바르냐? [3]	등갤러(222.111)	05.21	245	0
193230	산타는여자 [7]	등갤러(223.39)	05.21	1159	20
193229	용아장성이 비탐일수밖에 없는 이유중 하나 [4]	등갤러(172.226)	05.21	278	1
193228	설악산 5월중반 폭설 경험하기 힘듬? [2]	등갤러(211.186)	05.21	206	1
193227	대전 근교 산추천받습니다 [9]	등갤러(39.7)	05.21	143	0
193226	열 많은 사람들의 여름 등산 [1]	한잔조쿠요	05.21	342	4
193225	퇴근 후 나의 벗은 모습 ~	전태산(116.127)	05.21	204	0
193224	통신기기 반납 하는 조건으로 비법정 다 열어주면 안되나? [4]	등갤러(211.234)	05.21	188	1
193223	1박2일 화대 하는 동안 밥 안 먹고 파워젤만 먹어도 됨? [6]	등갤러(121.152)	05.21	243	0
193222	천원 도움주실분 계실가요.. [9]	잔나2	05.21	186	0
193221	여자친구가 모르는 나의 비밀 [1]	전태산(116.127)	05.21	268	0
193220	근데 비선대부턴 쉬움? [2]	짠물맨	05.21	180	0
193219	등린이 주말에 운악산 다녀왔는데 죽는줄 북한산이 더힘든가요? [2]	등갤러(210.178)	05.21	164	0
193218	아직 정신 못차린 이유 [1]	짠물맨	05.21	156	0
193217	용아장성 갈라하는데 가이드 어서 찾냐? [3]	등갤러(180.150)	05.21	216	0
193216	야등 필수템 [1]	똥자루B(211.234)	05.21	250	0
193215	2022년 6월5일 [1]	똥자루B(211.234)	05.21	144	4
193214	그래더 아직 도가니 ㄱㅊ은듯 [3]	짠물맨	05.21	197	0
193213	본링 빨리 못내려온 이유 [3]	짠물맨	05.21	194	0
193212	무릎보호대 이중으로 하는거 어떠려나 [1]	ㅇㅇ(211.216)	05.21	125	0
193211	북한산 멧돼지 안심살 겨자구이 먹고 싶어 [1]	등갤러(117.111)	05.21	102	0
193210	근데 공룡능선 왜 공룡이라함? [5]	등갤러(39.7)	05.21	223	0
193209	초반에 안힘들다고 빨리 올라가면 좆되더라 ㅜㅜ [1]	ㅇㅇ(125.241)	05.21	185	0
193208	모임에서 썸?타는 중인데 [12]	ㅇㅇ(211.216)	05.21	250	0
193207	본인 좆댄 이유 [16]	짠물맨	05.21	2335	8
193206	성백종주는 인기가 없음? 별로 언급이 없네 [5]	등갤러(125.141)	05.21	159	0
193202	다들 남교리들머리서 대청,공룡타고 백담사 날머리면 등력들인정 하나? [7]	ㅇㅇ(112.153)	05.21	134	0
193201	공룡능선이 다들 어렵다고 하는이유 [3]	ㅇㅇ(112.153)	05.21	249	0