헬린이인데 프리웨이트하면 자극이 안온다..

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2018-01-23

[찍찍!!ㅋ] 헬린이인데 프리웨이트하면 자극이 안온다..모바일에서 작성

보갤러(122.202) 2025.06.07 13:29:01

조회 87 추천 0 댓글 2

머신할때는 타는 느낌이랑 땡기는 느낌이 잘 오는데

중량 푸쉬업하거나 벤치할때는 힘들긴 오지게 힘든데

머신할때 처럼 느낌은 안 옴

그냥 전체적으로 힘이 부치는 느낌..

벤치는 80kg 세트당 15개까지 함..

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