광배 나만 없냐 - 보디빌딩 마이너 갤러리

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2018-01-23

[찍찍!!ㅋ] 광배 나만 없냐모바일에서 작성

보갤러(223.39) 2025.05.14 12:17:00

조회 94 추천 0 댓글 5

등하부인지 광배인지

본인은 등 밑이 텅텅 비었노

헬린이때 견갑만 쓸 줄 알아서

거기만 발달했었는데

구력 찬 지금도 등 고중량 때리면 견갑만 먹는다

저중량으로 하면 광배도 먹긴하는데

날잡고 그짓까리해봤더니

잘 크지도 않아서 유기한지 쫌 됨

지금은 일반인 기준으론 몸 좋아지고 있을줄 몰라도

벤치 120 본셋될 쯤에는

케미컬 쓰는거 고민해서 쓰게되면

wngp같은 하급로이더 대회나가서 클피나 맨피 우승하는게 목푠데

등 지우개 보완안하면 한크럭을 써도 어림도 없을듯

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