렛풀다운 뭐가 문제일까요 - 보디빌딩 마이너 갤러리

보디빌딩 갤러리

매니저

보디빌더(9zkma865ajud)

부매니저

없음

개설일

2018-01-23

[찍찍!!ㅋ] 렛풀다운 뭐가 문제일까요모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2025.05.01 09:33:18

조회 103 추천 0 댓글 6

턱걸이는 이제 3-5개 정도 가능한데요

턱걸이할땐 광배랑 이두에 힘들어오는데

렛풀다운만 하면 삼두 장두쪽이 먼저 털리네요 와이드 바로 하는데 이게 문제일까요?

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	말머리	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
3006	설문	여행 같이 다니면 고난이 예상되는 스타는?	운영자	25/04/28	-	-
2974918	찍찍! 찍찍!!ㅋ	아 고민 좀 들어줄 수 있냐?	보갤러(58.29)	09:02	48	0
2974917	찍찍! 찍찍!!ㅋ	babyface <- 마동석 쉴드치는이유가뭘까 [2]	보갤러(211.235)	09:01	109	0
2974916	찍찍! 찍찍!!ㅋ	여자 나이많아도 돈많으면 결혼가능?	ㅇㅇ(223.39)	09:01	69	0
2974915	찍찍! 찍찍!!ㅋ	최배달 근밀도를 봐라 [10]	Babyface	08:59	312	0
2974914	찍찍! 찍찍!!ㅋ	쟈지컬 5kg 5×5 하는데, 왤케 안커지냐;; [5]	회색늑대	08:59	139	1
2974912	찍찍! 찍찍!!ㅋ	신체 예술 포퍼머 VS 운동선수	보갤러(115.138)	08:51	81	0
2974911	찍찍! 찍찍!!ㅋ	로이더는 유지도 안돼는데 그걸 왜 하는거임???	보갤러(210.204)	08:43	46	0
2974910	찍찍! 찍찍!!ㅋ	지가 찍은 영상 없으면 믿지를 말아라 ㅋㅋㅋ [6]	회색늑대	08:42	228	0
2974909	찍찍! 찍찍!!ㅋ	나 헬스장 어디 갈까요 형들 [8]	보갤러(58.29)	08:42	79	0
2974908	찍찍! 찍찍!!ㅋ	변덕 심한 GPT ㅅㅂ년 운동선수 아니란다 [1]	보갤러(115.138)	08:42	128	0
2974907	찍찍! 찍찍!!ㅋ	방시혁도 휴게텔 가냐?	ㅇㅇ(211.234)	08:39	45	0
2974905	찍찍! 찍찍!!ㅋ	회전근개 다쳐서 하체 주2번하는데	ㅇㅇ	08:37	97	0
2974904	찍찍! 찍찍!!ㅋ	여자는 남자 유명세에 미쳐있음 [2]	ㅇㅇ(116.41)	08:36	232	2
2974903	찍찍! 찍찍!!ㅋ	요즘 한솥도시락도 개비싸네	ㅇㅇ(118.235)	08:35	28	0
2974902	찍찍! 찍찍!!ㅋ	코인으로 10억벌면 타이마사지 태국녀 여친 두명 만들 수 있냐?	ㅇㅇ(211.234)	08:34	34	0
2974901	찍찍! 찍찍!!ㅋ	애초에 자기입으로 벤치 220 쳣다드만 [3]	Babyface	08:33	185	0
2974900	찍찍! 찍찍!!ㅋ	우형재는 뭔 화장을 하고 운동을하냐 [11]	ㅇㅇ(221.154)	08:31	382	14
2974899	찍찍! 찍찍!!ㅋ	마동석도 약 아님? [1]	ㅇㅇ(118.235)	08:31	151	1
2974897	찍찍! 찍찍!!ㅋ	마동석이랑 간고량 비슷한 케이스 아니냐? [1]	ㅇㅇ(116.41)	08:29	59	1
2974896	찍찍! 찍찍!!ㅋ	마동석 데드 300대인 이유 [2]	Babyface	08:28	184	0
2974895	찍찍! 찍찍!!ㅋ	장미란이 데드 245인데 마동석이 데드300? [1]	보갤러(118.235)	08:27	55	0
2974894	찍찍! 찍찍!!ㅋ	형들 헬스장 어디 갈까요 골라주세요 부탁드림 [4]	보갤러(58.29)	08:26	41	0
2974893	찍찍! 찍찍!!ㅋ	마동석이 벤치 180이상 들었을껄 [3]	Babyface	08:24	181	0
2974892	찍찍! 찍찍!!ㅋ	방시혁 마냥 조단위로 돈을 벌어라 [3]	ㅇㅇ(211.234)	08:21	238	11
2974891	찍찍! 찍찍!!ㅋ	강카스 [1]	보갤러(218.53)	08:14	129	0
2974890	찍찍! 찍찍!!ㅋ	헬스장 다 좆같은 게 개별 샤워부스 있다면서	보갤러(58.29)	08:13	73	0
2974889	찍찍! 찍찍!!ㅋ	금욜 저녁에 헬장에잇는사람이 찐이라며 [1]	보갤러(211.234)	08:10	59	0
2974888	찍찍! 찍찍!!ㅋ	이 운동10년차인데 근손실	ㅇㅇ(118.32)	08:10	33	0
2974887	찍찍! 찍찍!!ㅋ	마동석 왜 근돼라고빨림? [4]	보갤러(211.235)	08:02	277	0
2974885	찍찍! 찍찍!!ㅋ	키 175 몸무게 90 체지방 17퍼 이거 네츄럴로가능함? [3]	보갤러(58.29)	07:58	65	0
2974883	찍찍! 찍찍!!ㅋ	1인 1개 ) 배.민 3 만 원 권 쓸사람 써 [1]	주희	07:54	28	0
2974882	찍찍! 찍찍!!ㅋ	여직원들 금욜이라고 꾸미고 출근하노 [3]	보갤러(211.234)	07:53	112	0
2974881	찍찍! 찍찍!!ㅋ	저승사자를 만든 사람은 방송국 pd	exbc(121.129)	07:52	100	0
2974880	찍찍! 찍찍!!ㅋ	보디빌딩 하는애들은 탈모 머리 빡박이 존나 심하더라 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(61.83)	07:49	39	0
2974879	찍찍! 찍찍!!ㅋ	나 머리 이렇게 기르려는데 어떰? [2]	ㅇㅇ(39.7)	07:49	159	0
2974878	찍찍! 찍찍!!ㅋ	키빼몸 105 체지방률 13%유지 어려움? [1]	ㅇㅇ(121.162)	07:47	44	0
2974876	찍찍! 찍찍!!ㅋ	보디빌딩 하는애들은 머리 존나 빨리 털리더라 ㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(61.83)	07:43	96	0
2974875	찍찍! 찍찍!!ㅋ	헬스장에서 hdex 올라잇 옷 입은 애들 개 패고 싶으면 [2]	ㅇㅇ(61.83)	07:42	126	5
2974874	찍찍! 찍찍!!ㅋ	어제 밤에 골뱅이년 꼬드겨가 자취방에서 섹스 2시간함 [4]	보갤러(220.116)	07:42	165	0
2974873	찍찍! 찍찍!!ㅋ	진짜 남자는 유명한게 최고네 [2]	ㅇㅇ(116.41)	07:38	299	3
2974872	찍찍! 찍찍!!ㅋ	조초 말 맹신하면안됨	ㅇㅇ(58.29)	07:34	158	0
2974871	찍찍! 찍찍!!ㅋ	애미 씨ㅡ발 오ㅑ 이시간에 노인들이 가득찼냐고 [2]	보갤러(211.36)	07:28	54	0
2974870	찍찍! 찍찍!!ㅋ	전완 펌핑되면 팔꿈치 통증 없어지던데 왜 그런거얌? [1]	보갤러(175.121)	07:10	79	0
2974869	찍찍! 찍찍!!ㅋ	야이시발새끼들아 쳐맞기싫으면 깝치지마 [1]	ㅇㅇ(39.7)	07:07	47	0
2974868	찍찍! 찍찍!!ㅋ	이바닥 얼굴 작은게 최우선이다 ㅇㅇ…. [4]	보갤러(211.234)	07:06	321	3
2974867	찍찍! 찍찍!!ㅋ	40살 예쁜누나 [1]	로만레인즈	06:57	273	0
2974866	찍찍! 찍찍!!ㅋ	근데 토푸리아나 볼카 한국에서 유독 인기 많은 느낌인데 [4]	보갤러(211.234)	06:55	102	0
2974865	찍찍! 찍찍!!ㅋ	해머컬+ 바벨컬 or 프리쳐컬 뭐할까? [1]	보갤러(211.207)	06:52	51	0
2974864	찍찍! 찍찍!!ㅋ	운지기 억까 매장당한거임ㅇㅇ [6]	ㅇㅇ(211.206)	06:51	143	0
2974863	선수정 선수정보	이승철은 자기 운동선수라고 안함 [14]	쓰레기하등생물	06:48	2780	78
	뉴스	[TVis] 정은지 “9kg 증량=무조건 야식... 빼는 건 2주” (옥문아)	디시트렌드	10:00