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목소리는 폐의 공기가 성대를 거쳐서나오는 진동임앱에서 작성

열차장갤로그로 이동합니다. 2024.05.08 18:48:21
조회 72 추천 0 댓글 7
														

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그래서 잘 내려면 폐의 공기를 얼마나 컨트롤하냐가 관건임
근데 폐에는 근육이 없기 때문에 횡격막의 수축이완을 통한 간접적 조절밖에 할 수 없음 그럼 횡격막의 근육을 단련하면 되겠구나 하는데
횡격막은 복근 등근육 골반저근과 함께 코어근육이라고 불림 그래서 복근을 단련해서 코어 출력을 높이면 목소리를 잘 낼 수 있게 됨
흔히 복식호흡해라 배로 숨셔라 하는 말이 결국 코어전반을 활용해서 폐의 유량을 높이란 소리임
그리고 성대의 진동이 인후두강을 지나게 할 수 있으면 고음도 무리없게 나온다고 함







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그러니 너네도 이 운동 하셈 복근도 생기고 자세도 좋아지고 목소리도 깔끔하게 낼 수 있게 됨


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