근데 힙쓰러스트랑 딥스 데드리프트는 '내가 이걸 해야 되나' 싶어

근데 힙쓰러스트랑 딥스 데드리프트는 '내가 이걸 해야 되나' 싶어앱에서 작성

썅년미친년개년씨발년

2024.06.22 15:48:17

조회 69 추천 0 댓글 6

안좋다는 게 아니라 PT 달고 배워도 너무 어려움

스미스머신 1시간 전세내고

오버헤드프레스랑 스쿼트, 바벨로우, 케이블 등 당기기, 벤치프레스만 하다 집 감ㅋ

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