테토는 하체와 발목은 등가교환한다.

헬갤러(182.224) 2025.07.10 12:13:05

조회 46 추천 0 댓글 0

회사에 팔 ㅈㄴ 두꺼운 놈있는데 항상 팔목이 아프댔음

나도 러닝 5km 인터발 스쿼트 런지 2주차 훈련중인데

강한 하체를위해서라면 발목은 포기하는게 맞는거같음.

그럼 오늘도 강남에서 평택까지 스프린트하러간다 ㅅㄱ

고정닉 0

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