제가 이번에 pt하면서 월목 (pt) 나머지는 자율?인데

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형들 뱃살 빼는건 유산소가 최고야??? 저녁 굶거나 샐러드먹고 런닝 ㅈㄴ뛰고 함 되나 - dc official App 작성자 : 헬갤러

제가 이번에 pt하면서 월목 (pt) 나머지는 자율?인데

헬갤러(211.253) 2024.11.04 12:10:27

조회 32 추천 0 댓글 0

제가 이번에 pt하면서 월목 (pt) 나머지는 자율?인데 일요일은 헬스장 문 안연다고 하네요

그리고 화요일은 야근이 확정인 날이라 헬스장 가면 순수 운동시간 30분정도 가능할것 같은데 그냥 쉬는게 좋을까요

아니면 30분이라도 뭐라도 하는게 좋다면 유vs무 어떤게 나을까요

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