디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

돼지새끼 어제부터 운동시작했는데 이렇게하면되나요앱에서 작성

ㅇㅇ(125.240) 2024.06.26 13:12:14
조회 69 추천 0 댓글 2
														

0bee8602b6826bf723ebf497449c706c1ceffdfe444c56a30ac3de8e26a586297f54dd789bebca683f5a01f41031f04610803d92

쌩 초보라 기구 이름을 잘 모릅니다 죄송합니다

사이클 10키로탔는데  레벨7로 하고있습니다
런닝은 아직 발목이 아파서 못하고있어요

그다음 아령 5키로짜리로 10회씩 3번 나눠서하고
가슴까지 당기는 운동이랑 등운동도 똑같이 10회씩 3번 나눠서했습니다

포기하지않고 다이어트 성공할때까지 열심히 해보려고합니다 조언 부탁드려요

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 외모와 달리 술 일절 못 마셔 가장 의외인 스타는? 운영자 24/07/01 - -
2195184 ㅆㅎㅌㅊ 똥게이인생이 이렇게 비참한거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬갤러(223.62) 06.28 40 1
2195182 아나고티김 칼로리얼마나대까 [1] 흄님이시다갤로그로 이동합니다. 06.28 24 0
2195181 1년 반차 헬린이 몸평좀 [3] 헬갤러(223.39) 06.28 198 5
2195180 ㅅㅂ 일하믄서 [7] 흄님이시다갤로그로 이동합니다. 06.28 70 0
2195179 인바디 잴 때 양말 벗어야함?? [1] 헬갤러(125.128) 06.28 37 0
2195177 인바디 처음 재 봤는데 살 더 빼야 함? [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.28 73 0
2195175 롯데 그 당류제로 초코 먹고 아침부터 초코쌈 [12] 흄님이시다갤로그로 이동합니다. 06.28 55 0
2195174 인클라인 벤치 뭐냐 진짜 헬갤러(115.22) 06.28 39 0
2195173 나 곳사라질거야 [8] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 65 0
2195171 에어컨 안틀어주는 반지하 헬스장 다녔는데 [1] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.28 37 0
2195169 김빱비가 나 2천만언 준대 [2] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 41 0
2195166 미시상이네 헬갤러(223.33) 06.28 21 0
2195165 헬린이 유튜브 보면서 웨이트 따라해도 됨? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.28 43 0
2195164 샥팡큉쿠응 !! 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 25 0
2195163 아현이가 내 마음을 몰라주네 [4] ㅇㅇ(58.149) 06.28 37 0
2195162 마라탕은 신룽푸 조아해 [2] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 37 0
2195161 보끔당 << 엽떡에서 만든 닭볶음탕집 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 22 0
2195160 162에 84키로임 나 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 47 0
2195159 늘쫑이랑 아종이 왜 앙숙이냐 헬갤러(118.235) 06.28 17 0
2195158 한번도 죽음적 바뀐적 업눈 나 송아혼성아헌ㅅ ㅇ아현 [3] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 35 0
2195157 밀양 가해자같은새끼시발 밀양가해자랑같이 목매달고 뒤져버리셈 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 20 0
2195156 뀨기야 [2] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 45 0
2195155 나 롤15 연승중임 [2] 애기루크갤로그로 이동합니다. 06.28 46 0
2195153 물어볼시간에 커터칼로 눈위 그어버렷음 쌍커출생겻겟노 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 18 0
2195151 헤비그립한테 맞거십다 [2] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 42 0
2195149 여자 키166 인바디인증 결과노답 [5] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 06.28 118 0
2195148 매일같이 즙짤거면 걍 눈 뽑아버리셈 즙 못짜게 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 13 0
2195147 매일같이 즙이나처짜는 새끼가 정신승리하는거겟지 시발아 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 11 0
2195146 애기루크다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ [1] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 46 0
2195145 병신새끼 시발 내장을끄집어내서 벌레한테 먹게시켜야하는데 시발 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 22 0
2195143 윤두창 이새끼도 ㄹㅇ 뉴진스럽네 시발 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(117.111) 06.28 22 0
2195142 내가만든굴먹을분? [3] 애기루크갤로그로 이동합니다. 06.28 68 0
2195140 오피피에이 프로틴짤 좀 올려조 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 20 0
2195139 시발새끼야 내가 옛날이였음 니가 말한마디할때마다 이빨 뽑아버렷음 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 24 0
2195138 글왜잘러? [1] 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 28 0
2195137 여자친구랑 헬스장 다니는 만화 ㅇㅇ(223.39) 06.28 39 0
2195136 저런 범죄자새끼들 뒤봐주는 경찰들도 같이 뭉개버려야함 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 19 1
2195134 맞음 낙태허용해야 저새끼 미래와이프가 낙태처함 ㅇㅇ [1] 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 16 0
2195131 헤비그립 ㅎㅇ 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 28 0
2195130 갤에 활력이 돋네 헬갤러(118.235) 06.28 20 0
2195126 니도 범죄자새끼랑 안살거면서 나보고 살라하노 시발새끼가 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 17 0
2195125 22살부터 디씨에 신상 털리면서 저샛기는 진짜 변함없음 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 29 2
2195124 아종아 내 애를 낳아줘 ㅇㅇ(58.149) 06.28 16 0
2195123 아가리만 존나터는데 대부분이 거짓말인 범죄자새끼가 시발 [1] 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 24 0
2195121 아이피 바꿔가며 데이터 껐다켰다 반복하며 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 19 0
2195118 병신새끼 글 자르는속도 미쳣네 지옥에서돌아온갤로그로 이동합니다. 06.28 20 0
2195117 그래도 아종이가 돼지루크보단 이쁨 ㅇㅇ(58.149) 06.28 20 0
2195116 지 맘에 안들면 다 마늘쫑이노 ㅋㅋ 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 21 0
2195114 할수 잇는거라곤 인스타에 올라오는 내근황 아종이갤로그로 이동합니다. 06.28 44 0
2195113 지옥에서돌아온똥게이와 자해어그로정병무당년이라ㅋㅋㅋ 헬갤러(211.234) 06.28 37 5
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2