디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

몸무게 68정도에 데드 180돼서 나름

깡통갤로그로 이동합니다. 2024.05.17 11:06:10
조회 64 추천 0 댓글 1

비호감


잘 한다 생각했는데 친구가 자세 지적해주더라


복압만 땅땅하면 안 다친다는 생각을 했던 지라


무대뽀로 들었던 거 같음.


데드만큼은 무게 낮추고 자세 수정해가며 해야겠어요

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 비난 여론에도 뻔뻔하게 잘 살 것 같은 스타는? 운영자 24/06/03 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 64915 26
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 53122 61
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 18339 7
2177462 운동할때 평소보다 땀이 존나 많이나는데 헬갤러(222.121) 17:40 6 0
2177461 헬린이라 죄송합니다) 저주받은몸 식단추천해주실 운잘알있습니까 헬갤러(211.234) 17:40 9 0
2177460 헬스장 밖에서도 아는척하는 트레이너는 뭐임? 헬갤러(223.62) 17:39 6 0
2177459 [인증]이거 인바디(Inbody 720) 결과인데 ㅁㅌㅊ 정도 되는 거임 [1] 헬갤러(182.226) 17:34 12 1
2177458 산 크레아틴 이거 스푼을 안넣어줬는데 어캄 헬갤러(182.211) 17:33 11 0
2177455 코어통 다이어트 해야 가슴이 커보이겠지? 웅엥웅엥갤로그로 이동합니다. 17:31 17 0
2177454 여자 눈 관상 평가좀 [1] ㅇㅇ(211.224) 17:29 26 0
2177453 왜 오늘따라 몸이 더작아보이지.... 헬갤러(211.234) 17:26 12 0
2177452 아무리 발버둥치고 억지부려도 반은갤로그로 이동합니다. 17:21 22 0
2177451 눈 평가좀 어떰 [3] ㅇㅇ(211.224) 17:19 46 0
2177450 요새 한녀들 어장관리 판타지를 얼마나 쳐봤으면 ㅅㅂ 헬갤러(118.235) 17:18 25 0
2177448 최선을 다한 너 받아들이겠지만 서툴렀던 난 아직도 기적을 꿈꾼다 [1] 킼킼킼갤로그로 이동합니다. 17:16 10 0
2177447 멸치 운동 추천좀요 [2] 헬갤러(182.219) 17:16 30 1
2177445 우리헬스장에 이거 들어왔는데 ㅇ 난쟁이(106.101) 17:10 41 0
2177444 169 70키로 남잔데 뭔 운동해야함? [2] 헬갤러(118.235) 17:10 23 0
2177443 어깨 힘줄 염증 이렇게 빨리 낫는건가?? ㅇㅇ(223.33) 17:10 12 0
2177442 2년만에 연락온 녀자애가 만날가 ? 그래서 부랄킹갤로그로 이동합니다. 17:09 14 0
2177439 뿌찌도 지새끼 예쁜줄 안다 [1] 헬갤러(39.124) 17:01 21 0
2177438 07 172/61 몸평 [4] 호텔8010갤로그로 이동합니다. 17:01 74 3
2177437 체온계가 42도 까지밖에 못재는 이유 ㅇㅇ(118.176) 16:59 19 0
2177436 눈썹 문신하니깐 졸라편하네 ㅇ 난쟁이(106.101) 16:59 24 0
2177435 의외로 건강에 좋은 습관 Top 1 병신(122.199) 16:57 24 0
2177434 사회생활 안해봐서 그러는데 31살이면 1억은 다들 모으지...? 헬갤러(218.145) 16:53 13 0
2177432 옷 별로임?ㄹㄹ [2] 겸깜갤로그로 이동합니다. 16:51 33 0
2177431 나 빻았노 [1] 바딱앰갤로그로 이동합니다. 16:49 49 0
2177430 40분씩 6개월만 햇는데도 몸이 존나 좋아지고 차영진갤로그로 이동합니다. 16:48 21 0
2177428 생각보다 내 몸이 존나 인자약이네 ㅇㅇ(123.214) 16:38 40 0
2177427 유산소 운동하면 체력 늘어남? ㅇㅇ(58.228) 16:36 12 0
2177426 그래도 조금만 노력해줫으면 좋게만났을텐데 헬갤러(211.233) 16:35 17 0
2177425 야동볼때도멸치면감흥안오네 ㄹㅇ 헬갤러(223.39) 16:32 13 0
2177424 외국여자도 다똑같다 믿지마라 헬갤러(211.233) 16:27 25 0
2177423 근데 솔직히 불평불만하는 애들은 운지가답 헬갤러(180.65) 16:27 12 0
2177422 좆같은 헬조센 [2] 헬갤러(121.131) 16:24 26 0
2177421 난그래도 여자들이90%정도만 병신인줄알았는데 헬갤러(211.233) 16:21 31 0
2177420 시발 하이트제로 이게 뭔맛이고.. ㅇㅇ(112.157) 16:20 10 0
2177418 까로 이런 애들이 12사 훈련법 한번 다뤄주면 안 되냐 ㅇㅇ(222.103) 16:16 13 0
2177415 173 77인데 얼마나 찌우고 컷??팅? 해야 할까요 땡모갤로그로 이동합니다. 16:11 65 1
2177414 님들아 나좀 도와주셈 헬갤러(180.65) 16:10 20 0
2177410 콩국수 먹은날엔 프로틴 안먹어도 될거 같노.. ㅇㅇ(106.243) 16:05 36 0
2177408 헬린이 다이어트 식단좀 봐줘요잉 헬갤러(223.39) 15:58 24 0
2177406 너네 여자들이 얼마나 잔인한존재인지는 아냐? 헬갤러(211.233) 15:53 43 0
2177405 이거 PT가격 실화냐 [5] 헬갤러(183.107) 15:53 98 0
2177404 운동용으로 쓸 싼 신발 추천좀 해주세요 ㅠㅠ [2] ㅇㅇ(211.235) 15:47 27 0
2177403 [설문] 헬스장에 사람 제일 적은 시간대는? 우동사리헬창(121.131) 15:42 27 0
2177402 형님누님들 한번씩만 부탁드리겠습니다 헬갤러(49.161) 15:38 28 0
2177401 3개월 만에 20kg 찐 여친 버리면 개새끼임? [2] 헬갤러(104.234) 15:38 53 0
2177399 헬스장 가면 돗떼기 시장 같고 짜증만 나네.... [9] 헬갤러(121.131) 15:34 65 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2