현미밥에 독이 있다고? 현미 독소 루머에 대한 진실 현미밥 안전

현미밥에 독이 있다고? 현미 독소 루머에 대한 진실 현미밥 안전앱에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2024.05.02 08:18:18

조회 181 추천 0 댓글 0

현미밥에 독이 있다고? 현미 독소 루머에 대한 진실 현미밥 안전하게 먹는법

https://youtu.be/gy-iXv0CKQk?si=tvcetCz-QrTnDl_p

현미밥에 독이 있다고? 현미 독소 루머에 대한 진실 현미밥 안전하게 먹는법

당뇨 예방, 혈당관리 등 현미밥은 장점이 많지만, 의외로 몸에 맞지 않는다는 분들도 많습니다. 소화력이 떨어지거나 장이 약해서 설사가 잦은 경우현미밥을 먹으면 속이 더부룩하다, 소화가 잘 안 되고 가스가 많이 나온다 하시는데요. 현미의 피틴산이 독이라서 소화가 잘 안 된다는 루머가...

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