47키로까지 빼려구.

꿈의몸무게(220.116) 2007.10.21 23:19:38

조회 547 추천 0 댓글 10

다갤분들 안녕. 처음글남겨
지금 165에 54키로인데 꿈의몸무게 47키로까지 빼려구.
직장을 다니는 관계로.
6시에 일어나서 헬스가서 한시간 반정도 있다가 출근하구.
저녁에 일찍끝난다면. 또 헬스가려고 해.
운동하는건 좋아해서 열심히 하는데 먹는게 조절이 안되서..
다갤에 글남기면서 꾸준히 해보려구 ^^
앞으로 잘 부탁해.

고정닉 0

원본 첨부파일 1

ㅁ.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	사이버 렉카로 가장 피해 입은 것 같은 스타는?	운영자	24/07/22	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/02/28	-	-
90531	빌리밴드로 붓캠뛰시는분? [2]	지못미(59.1)	08.03.07	426	0
90530	아 딴건 다 할수있어도 [1]	헬묜	08.03.07	56	0
90529	후유증 [2]	가시(59.5)	08.03.07	68	0
90528	작년에 12kg 감량한 방법 [3]	가시(59.5)	08.03.07	301	0
90527	다이어트한다고 음식너무 가리지 마세여 [2]	지못미(59.1)	08.03.07	139	0
90526	키175에 체중 68kg인데 얼굴살이 너무 많아 [2]	ㅎ로(219.249)	08.03.07	213	0
90525	오늘벌크업하고 [3]	신구수업	08.03.07	63	0
90524	운동오나료 [3]	개념보충	08.03.07	36	0
90522	사는 즐거움이 먹는게 최고라서 폭식하는 것 같어. [3]	ㄴ(220.120)	08.03.07	129	0
90521	님들 빌리부트캠프 파이리4개인데 [1]	후잉	08.03.07	306	0
90519	배가안고픈데도 왜 먹을까? 나는ㅋㅋ	병살(61.77)	08.03.07	45	0
90518	다갤에 오는애들 수준이 [2]	ㅅㅅ(222.104)	08.03.07	96	0
90517	안녕하세요 뉴비이빈다 [1]	로토(211.203)	08.03.07	40	0
90516	카레가루에 닭고기뜯어 볶으니까 맛잇다 [3]	닭고기냠냠(124.197)	08.03.07	112	0
90515	나 운동하고 있는것좀 봐줘 횽드라라라라라ㅏㄹ [1]	rn(203.229)	08.03.07	51	0
90514	여자 158이면 작은키죠 ? [10]	주미지요(61.80)	08.03.07	311	0
90513	거참 신경쓰이네..... [2]	거슬려(218.209)	08.03.07	59	0
90512	겨울잠끝나고 간만에 자전거끌고 음악들으면서 걷고 뛰고 패달질하고 [1]	터팬이	08.03.07	54	0
90511	운동 이렇게 해서 살빠지나여?? [7]	돼딩(122.34)	08.03.07	201	0
90510	[인증] 고갱도 울고갈 알흠다운 장면 [7]	뭐달까(220.121)	08.03.07	277	0
90509	신입생이라서.... [5]	드라코(220.88)	08.03.07	77	0
90507	[아쥬]오랜마내 닭삶아 먹고쟈 한다. [3]	뭐달까(220.121)	08.03.07	109	0
90503	나갔다 사무실 들어 오면서 과자 잔뜩 샀어~ [1]	악마중독(61.72)	08.03.07	92	0
90502	새로나온 쥬스 [2]	부모를잘만나	08.03.07	80	0
90501	하루 운동일관데.. 평가 부탁 [3]	개념보충	08.03.07	72	0
90500	쉬1발 님들아 내 영양제 어떠냐구여 [2]	ㅇ(222.104)	08.03.07	56	0
90499	횽들아 다이어트 첨해볼려고 하는 죶뉴비야 관심좀 ㅜㅜ [1]	김관심(122.32)	08.03.07	88	0
90498	이 뉴스기사 흠좀무... [1]	지아애비	08.03.07	132	0
90497	영양제 균형 좀 바주세여	ㅇ(222.104)	08.03.07	23	0
90496	30초반 미혼여성이 헬스장 절대안빠지고 나오면 이상해보임? [12]	ㄻ(121.131)	08.03.07	269	0
90495	자취하는 사람들은 뭐 먹고 삶? [5]	Milman	08.03.07	123	0
90493	아 조라배고프네 진짜 ㅡㅡ,,	조라(219.240)	08.03.07	34	0
90490	액상과당이 머냐? 안좋은거냐? [2]	ㄱㄱ(222.104)	08.03.07	90	0
90489	오늘 좀 일찍 퇴근할랬더니...	톡히	08.03.07	29	0
90488	흰둥이의 4번째 일기 [1]	흰둥이☆	08.03.07	53	0
90487	다이어트할때 영양소니 칼로리니 그런거 너무 신경쓰면 오히려 독된다. [5]	123123(210.95)	08.03.07	200	0
90486	알바 ㄴ 쳐봐라 [6]	려줘♡	08.03.07	130	0
90485	살만 빼지마시구 잠시 이거보면서 휴식하십시오. [1]	ㅇㄴㅇ(220.83)	08.03.07	97	0
90484	10분 뒤 려줘♡ VS 아르방 [6]	비냉	08.03.07	132	0
90483	아...점심에 흑염소탕을 먹었더니.. [1]	톡히	08.03.07	60	0
90481	후후..내일은 노는 날이구나!!!! [1]	톡히	08.03.07	36	0
90480	허벅지는 안빼고 뱃살만 빼는법 없나요? [1]	Cyclamen	08.03.07	114	0
90479	이게 왠 날벼락... [2]	부모를잘만나	08.03.07	92	0
90478	나 100킬로인데 [1]	땅땅치킨	08.03.07	57	0
90477	22일을 기대하며 한마디 하겟음. [4]	려줘♡	08.03.07	89	0
90476	다이어트중 나트륨섭취는 왜줄여? [5]	psy	08.03.07	457	0
90475	잇힝~-_-~ [13]	ㅇ샨ㅇ	08.03.07	129	0
90474	병원밥 [1]	은장미	08.03.07	66	0
90472	나 요즘 입맛은 없는데 먹고싶은게 있긴해...... [5]	려줘♡	08.03.07	108	0
90471	맞다...........나 삼겹살뿐만 아니라 [9]	려줘♡	08.03.07	217	0